ダンス・健康
ヨガを始め、太極拳やピラティス。健康ブームにのって始めてみませんか？フラメンコやフラダンス、社交ダンスなども豊富に取り揃えています。
おすすめ講座
開催講座一覧
・残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
・ほとんどの講座は入会が必要です。
| マーク | 講座名 | 講師名 | 曜日・時間 |
|---|---|---|---|
  |
春からはじめるベリーダンス | 美香 | 第2・4金曜 19:00～20:30 |
| ゴルファーのためのボディトレーニング | 白野結花 | 第2日曜 13:30～15:00 |
|
| スポーツ吹矢 | 都築 徳良 | 第2・4土曜 10:30～12:00 |
|
| バレエ＆ストレッチ | 小高絵美子 | 毎週木曜 15:30～16:45 |
|
| ～心も体も健康美に変える！～ シンプルピラティス | 笠谷 さ子 | 第1・3土曜 10:30～11:45 |
|
| 相川ヨガ ～心も体もリフレッシュ～ | 相川圭子 法月直美・稲葉健 |
毎週水曜 13:30～14:45 |
|
| 楊名時の太極拳 日・午前 | 諏訪部 貴和子 | 毎週日曜 10:15～11:45 |
|
| 楊名時の太極拳 日・夜 | 吉利 正勝 久保春恵、宇都房光 |
毎週日曜 16:30～18:00 |
|
| 楊名時の太極拳 月・午前 | 田辺 照子 | 毎週月曜 10:30～12:00 |
|
| ～誰でもできる～ 武術太極拳 | 潮田 強 | 第2・4水曜 12:00～13:15 |
|
| マーク | 講座名 | 講師名 | 曜日・時間 |
| 自彊術 | 村木 俊美 | 毎週火曜 10:30～12:00 |
|
| 「ゆる体操」～心と体のリラックス～入門 | 川合 圭子 | 第2・4木曜 10:30～11:50 |
|
| 「ゆる体操」～健康と高能力～経験者 | 川合 圭子 | 第1・3木曜 10:30～11:50 |
|
| 健康ストレッチヨーガ | 永沼 秀章 大泉 典子 |
毎週木曜 13:00～14:30 |
|
| 中高年のためのストレッチ体操A | 佐々木 茂子 | 毎週火曜 13:00～14:15 |
|
| 中高年のためのストレッチ体操B | 佐々木 茂子 | 毎週火曜 14:30～15:45 |
|
| きくち体操 ～心とからだのエクササイズ～ | 駒橋 恵子 | 毎週水曜 10:30～12:00 |
|
|
中国無為気功健康法 | 廖 赤陽 大村 行広 |
毎週木曜 18:30～20:00 |
| 指さき健康法 ～手・足・脳の健康運動～ | 堤 喜久雄 | 第1・3金曜 10:30～12:00 |
|
| はじめてのフラダンス マイレ本間のハワイアンフラ | マイレ 本間 プアレア オ マイレ榎本 |
第1・3金曜 14:40～15:50 |
|
| マーク | 講座名 | 講師名 | 曜日・時間 |
| ～マイレ本間の～ ハワイアン・フラ 経験者クラス | マイレ 本間 プアレア オ マイレ榎本 |
第2・4金曜 14:40～15:50 |
|
| たのしいフラダンス | 井上 ケイ レイナニ アロハ 美穂子 |
第2・4木曜 16:40～18:00 |
|
| 井上ケイのフラダンス | 井上 ケイ ミリラニ 美子 |
第2・4土曜 10:40～12:00 |
|
|
クラシック・バレエ 入門・初級 | 鶴見 未穂子 高村 明日賀 |
毎週金曜 19:00～20:30 |
|
楽しみながら学ぶフラメンコ 入門～中級 | 鈴木 眞澄 岩﨑 美杉 |
毎週月曜 19:00～20:30 |
|
楽しみながら学ぶフラメンコ ～初級～中級～ | 鈴木 眞澄 坂口 真子 |
毎週土曜 19:00～20:30 |
|
ベリーダンス | ＭＡＨＡ ＴＡＥＫＡ |
第2・4水曜 19:00～20:30 |
| シークエンス・ダンス専科 | 岩松 初江 | 第2・4水曜 16:00～17:30 |
|
| 初めてのラテンダンス | 岩松 初江 | 第1・3水曜 15:00～16:30 |
|
| ラテンダンス専科 | 岩松 初江 | 第1・3水曜 16:45～18:15 |
|
| マーク | 講座名 | 講師名 | 曜日・時間 |
| 社交ダンス 入門 | 岩松 潔 岩松 初江 |
毎週土曜 12:20～13:50 |
|
| 社交ダンス 本科 | 岩松 潔 岩松 初江 |
毎週土曜 14:00～15:30 |
|
| 社交ダンス 研究科Ⅰ | 岩松 潔 岩松 初江 |
毎週土曜 15:40～17:10 |
|
| 社交ダンス 研究科Ⅱ | 岩松 潔 岩松 初江 |
毎週土曜 17:20～18:50 |
|
|
社交ダンス 総合研究科 | 岩松 潔 岩松 初江 |
毎週土曜 19:10～20:40 |
