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伝統太極拳 
〜呼吸を重視した太極拳〜

講師
日本武術太極拳連盟太極拳三段 林 民子
日本武術太極拳連盟公認A級指導員、前橋市駒形太極拳教室主宰

太極拳独特の動きで各関節・筋肉を柔軟にしていきます。長く続ける事により、自然に下肢に筋力、各関節に弾力が付き、体の細部の毛細血管への血液の循環と共に酸素が運ばれるため、各細胞が若返ってきます。また、正しい歩法が身に付くと、つまずくことがなくなってきます。
太極拳の練習の中から、人としてこれから先、私達に何ができるかということも学んでいきましょう。

〇略歴〇
1990年 太極拳を始める。
1997〜2014年 6回中国で太極拳を学習。
2005年6月 NHK前橋支社で太極拳を指導。
2007年4月 ペアーレ桐生で太極拳を指導。
2008年7月 日本武術太極拳連盟B級指導員資格取得

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講座の詳細

教室名前橋教室残 席
開催期間4/5〜6/21曜日・日時毎週金曜 10:25〜11:45
回 数10回途中受講できます
受講形態対面型
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 22,880円

日程

2024/04/05(金)
2024/04/12(金)
2024/04/19(金)
2024/04/26(金)
2024/05/10(金)
2024/05/17(金)
2024/05/24(金)
2024/06/07(金)
2024/06/14(金)
2024/06/21(金)

持ち物

動きやすい服装
体育館シューズ
タオル
飲物(水分補給)   

備考

【カリキュラム】◆連巧十八法・太極扇◆太極拳二十四式◆楊式太極拳

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    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
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  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
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