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痛み解消!エゴスキュー体操(14:30)

講師
エゴスキュージャパン認定トレーナー 田村 摩由里

ひざ、腰、肩、首の痛みから顎関節症、外反母趾まで、痛みやゆがみの解消に効果ある運動療法。自分で簡単にできる!今まで、様々な方法でもダメだった方への解消法です。アメリカ40年の実績。日本初上陸の奇跡のエクササイズ。
この方法は、現代人の日常生活で使われなくなった筋肉を目覚めさせ、本来の正しい動きを思いださせること(筋肉の再教育)により、骨格を正しい位置に導き、体のゆがみを解消。その結果、“痛みからの解放”へとつながります。

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講座の詳細

教室名京都教室残 席
開催期間4/10〜9/25曜日・日時第2・4水曜 14:30〜15:45
回 数12回途中受講できます
受講形態対面型
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 35,772円

日程

2024/04/10(水)
2024/04/24(水)
2024/05/08(水)
2024/05/22(水)
2024/05/29(水) ※第5週、304教室
2024/06/12(水)
2024/06/26(水)
2024/07/10(水)
2024/07/24(水)
2024/08/28(水)
2024/09/11(水)
2024/09/25(水)

持ち物

【教室】3階307教室

●動きやすい服装(Tシャツ、ジャージなど)※シューズは不要です。

●飲料水
※同じフロアに自動販売機があります

●テキスト3冊※備考欄参照

備考

【テキスト】『グループワークテキストD』(1,000円+税)、『グループワークテキストE』(1,000円+税)、『痛み解消メソッド 驚異のエゴスキュー』(1,700円+税)※教室で講師からお買い求め下さい

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
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