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やさしい朝ヨガ

講師
ヨガインストラクター 高宮 春香

体験も随時OKです!途中からでもお気軽にどうぞ♪

一日の始まりに、朝ヨガをはじめてみませんか?朝の新鮮な空気を取り入れ、ゆっくりと心と体をほぐしていきます。気持ち良い伸びを感じて、すがすがしい一週間をスタートさせましょう。基本ポーズを中心に進めますので、初めての方でも安心してご参加ください。

■随時体験も可能ですので、途中からでもお気軽にご参加ください。 (要事前申込み)

■講師プロフィールなど、詳細は講師HPをご参照ください↓
https://halyoga-lead.theblog.me/

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講座の詳細

教室名松本教室残 席
開催期間1/15〜3/18曜日・日時第1・3月曜 09:30〜10:30
回 数6回途中受講できます
受講形態対面型
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 12,408円

日程

×2024/01/15(月)
×2024/01/29(月) ★第5週
×2024/02/05(月)
×2024/02/19(月)
×2024/03/04(月)
×2024/03/18(月)

持ち物

・動きやすい服装
・タオル
・水分補給のための飲み物
・ヨガマット

備考

■更衣室は使用できません。
■松本教室には無料駐車場がございません。市民芸術館道なり奥東側の『アットパーク山源駐車場』をご利用の場合、割引券を松本教室受付で販売しています。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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