中高年のためのバレエストレッチ&バーレッスン
- 講師
- 竹内ひとみバレエスクール教師 矢口 祐子
ケガを防ぎ、筋力をつける効果があるストレッチ。シェイプアップや美しい姿勢づくりに効果的なメソッドを取り入れた講座です。
講座の詳細
教室名 | 郡山教室 | 残 席 | |
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開催期間 | 4/2〜6/18 | 曜日・日時 | 第1・3火曜 13:30〜14:30 |
回 数 | 6回 | 途中受講 | できます |
受講形態 | 対面型 |
コース | 受講料(税込み) | 教材費(税込み) |
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会員 | 12,408円 |
日程
○ | 2024/04/02(火) | |
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○ | 2024/04/16(火) | |
○ | 2024/05/07(火) | |
○ | 2024/05/21(火) | |
○ | 2024/06/04(火) | |
○ | 2024/06/18(火) |
持ち物
服装はTシャツ・スパッツ等の動きやすいもの、足は厚手のソックスでも可。バレエシューズ希望の方は講師に注文することも可能(1週間位かかる)ですが、その際は靴のサイズより0.5〜1.0サイズプラスで注文してください。
備考
◆次期の予約受付について
次期開講月の前月末までに特にお申し出の無い限りは、引き続き次期(3ヵ月分)の継続受講の予約をさせていただきます。継続受講を希望されない場合は必ず受付までお申し出ください。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
- 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
- ほとんどの講座は入会が必要です。
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- 18時以降に始まる講座
- 電話か窓口にてお問い合わせください。