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四季を楽しむ ヨーガ教室

講師
健康運動指導士 井坂 津矢子

手と腕・足と脚のマッサージをして関節をゆるめ、季節に合わせたやさしいポーズを組み、呼吸法で心を沈め浄化し、瞑想で感謝の心と満足の心を引き出します。
足心ヨーガは祈りのヨーガです。

見学・体験大歓迎です☆

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講座の詳細

教室名名古屋教室残 席
開催期間4/9〜9/24曜日・日時第2・4火曜 10:30〜12:00
回 数12回途中受講できます
受講形態対面型
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 27,456円

日程

2024/04/09(火)
2024/04/23(火)
2024/05/14(火)
2024/05/28(火)
2024/06/11(火)
2024/06/25(火)
2024/07/09(火)
2024/07/23(火)
2024/07/30(火)
2024/08/27(火)
2024/09/10(火)
2024/09/24(火)

持ち物

・動きやすい服装
・裸足で行ないますので室内用シューズは不要です。

備考

◆7階703教室
・希望の方はテキストを1,836円で販売いたします。教室にて講師にお申し付けください。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
  • 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
  • ほとんどの講座は入会が必要です。
  • 新規 新しく始まる講座
  • 夜間 18時以降に始まる講座
  • 電話・窓口 電話か窓口にてお問い合わせください。

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