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腰掛タップダンス

講師
腰掛タップダンス公式インストラクター 涼里 有花

座って行う安心タップダンスです

三洋電機(株)井植敏元会長が考案!つまづき、転倒防止にぴったりの健康維持法を元タカラジェンヌとご一緒に!!
椅子に腰掛けた状態でタップを踏むタップダンスのニュースタイル、「腰掛タップダンス」。
リズミカルな音を鳴らし、曲に合わせた振付をレッスン。
足首が柔らかくなり、足腰の筋力アップに効果的!振付を覚えることで脳トレにもなります。座ってするので、転倒の心配がなくシニア世代にもOK。タップ未経験の方でも無理なくご参加いただけます。

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講座の詳細

教室名西宮ガーデンズ教室残 席
開催期間4/8〜9/23曜日・日時第2・4月曜 14:00〜15:00
回 数12回途中受講できます
受講形態対面型
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 38,544円

日程

2024/04/08(月)
2024/04/22(月)
2024/05/13(月)
2024/05/27(月)
2024/06/10(月)
2024/06/24(月)
2024/07/08(月)
2024/07/22(月)
2024/07/29(月) 8/12分
2024/08/26(月)
2024/09/09(月)
2024/09/23(月) 祝日開講

持ち物

動きやすい服装、靴下
※お持ちであればタップシューズ(購入ご希望の方は教室で随時講師にご相談いただけます)、水分(ペットボトル等、ふたが閉まるもの)

備考

■10月期優先継続期間:8/1〜8/28(予定)

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
  • 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
  • ほとんどの講座は入会が必要です。
  • 新規 新しく始まる講座
  • 夜間 18時以降に始まる講座
  • 電話・窓口 電話か窓口にてお問い合わせください。

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