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ゴルフ上達のための体幹トレーニング

講師
ストレングス&コンディショニングトレーナー 後藤 康典

「飛ばない」「曲がる」「プレッシャーに弱い」「怪我が多い」
ゴルファーに共通の悩みを克服するプログラムです。
最近では多くのプロゴルファーが体幹トレーニングを取り入れていますが、
実はアマチュアゴルファーも簡単な方法でインナーマッスル(深層筋)を刺激することを続ければ、年齢や性別に関わらず、今よりも力強くて正確なショットを実現することが可能なのです。
現役女子プロのトレーナーとして活躍中の講師が、誰でも無理なくできる方法でお教えします。

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講座の詳細

教室名町田教室残 席
開催期間4/11〜9/26曜日・日時第2・4木曜 13:00〜14:15
回 数12回途中受講できます
受講形態対面型
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 41,184円

日程

2024/04/11(木)
2024/04/25(木)
2024/05/09(木)
2024/05/23(木)
2024/06/13(木)
2024/06/27(木)
2024/07/11(木)
2024/07/25(木)
2024/08/08(木)
2024/08/22(木)
2024/09/12(木)
2024/09/26(木)

持ち物

運動のできる服装、シューズ(土足でないもの)、タオル、飲料水、マット

※衛生上の観点よりマットの貸出は行いませんので、ご持参ください。

備考

※更衣室がございますので、ご利用ください。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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