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ホームヨーガ 呼吸ひとつであなたも変わる!

講師
日本ヨーガ学会会長 大友福美・若林千恵子・細川玲子

インドの伝統ヨーガ「ハタ・ヨーガ」を楽しく学びます。ハタとはサンスクリットでパワーのこと。ポーズと呼吸と読誦による倍音ヒーリング効果で、パワー(生命力)が躍動するのを感じてください。


★見学できます。(20分程度、無料 お電話でお申し込みください)
TEL:022‐224-4811

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講座の詳細

教室名仙台教室残 席
開催期間4/1〜6/24曜日・日時毎週月曜 12:45〜14:15
回 数11回途中受講できます
受講形態対面型
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 25,894円

日程

2024/04/01(月)
2024/04/08(月)
2024/04/15(月)
2024/04/22(月)
2024/05/13(月)
2024/05/20(月)
2024/05/27(月)
2024/06/03(月)
2024/06/10(月)
2024/06/17(月)
2024/06/24(月)

持ち物

・動きやすい服装
・タオル
・上靴は必要ありません。
・テキスト代は教室で直接講師へお支払いください。

※テキスト:
・ヨーガの四季800円・最新ヨーガを始める人のために1,650円・絵でわかるヨーガまんだら入門1,320円

備考

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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