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ホーム・ヨーガ
〜呼吸ひとつであなたも変わる〜

講師
日本ヨーガ学会教授 仲田 環
日本ヨーガ学会講師 原 由美子

インドの伝統ヨーガ「ハタ・ヨーガ」を楽しく学びます。ハタとはサンスクリットで「パワー」のことです。私たちが普段気づかずにいる、内なる「パワー」は陰陽のハーモニーから発揚されるものです。ポーズと呼吸と読誦による倍音ヒーリング効果で、パワー(生命力)が躍動するのを感じてください。
 講師ホームページ(日本ヨーガ学会)
〈http://www.yoga1.com/mishyozen.htm>

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講座の詳細

教室名熊本教室残 席
開催期間4/3〜6/26曜日・日時毎週水曜 10:15〜11:35
回 数12回途中受講できます
受講形態対面型
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員料金 24,816円

日程

2024/04/03(水)
2024/04/10(水)
2024/04/17(水)
2024/04/24(水)
2024/05/08(水)
2024/05/15(水)
2024/05/22(水)
2024/05/29(水) 5月1日分
2024/06/05(水)
2024/06/12(水)
2024/06/19(水)
2024/06/26(水)

持ち物

タオル
体操着

【テキスト】
「ヨーガを始める人のために」1,650円(税込)
「ヨーガの四季」800円(税込、年2回発行)  

※初回のみ上記2冊、その後はヨーガの四季のみ

※ご希望の方には「絵でわかるヨーガまんだら入門」1320円(税込)

備考

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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