腰掛タップダンス
- 講師
- 腰掛タップダンス公式インストラクター 涼里 有花
座って行う安心タップダンスです
三洋電機(株)井植敏元会長が考案!つまづき、転倒防止にぴったりの健康維持法を元タカラジェンヌとご一緒に!!
椅子に腰掛けた状態でタップを踏むタップダンスのニュースタイル、「腰掛タップダンス」。
リズミカルな音を鳴らし、曲に合わせた振付をレッスン。
足首が柔らかくなり、足腰の筋力アップに効果的!振付を覚えることで脳トレにもなります。座ってするので、転倒の心配がなくシニア世代にもOK。タップ未経験の方でも無理なくご参加いただけます。
講座の詳細
教室名 | 西宮ガーデンズ教室 | 残 席 | |
---|---|---|---|
開催期間 | 4/8〜9/23 | 曜日・日時 | 第2・4月曜 14:00〜15:00 |
回 数 | 12回 | 途中受講 | できます |
受講形態 | 対面型 |
コース | 受講料(税込み) | 教材費(税込み) |
---|---|---|
会員 | 38,544円 |
日程
× | 2024/04/08(月) | |
---|---|---|
○ | 2024/04/22(月) | |
○ | 2024/05/13(月) | |
○ | 2024/05/27(月) | |
○ | 2024/06/10(月) | |
○ | 2024/06/24(月) | |
○ | 2024/07/08(月) | |
○ | 2024/07/22(月) | |
○ | 2024/07/29(月) | 8/12分 |
○ | 2024/08/26(月) | |
○ | 2024/09/09(月) | |
○ | 2024/09/23(月) | 祝日開講 |
持ち物
動きやすい服装、靴下
※お持ちであればタップシューズ(購入ご希望の方は教室で随時講師にご相談いただけます)、水分(ペットボトル等、ふたが閉まるもの)
備考
■10月期優先継続期間:8/1〜8/28(予定)
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
- 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
- ほとんどの講座は入会が必要です。
- 新しく始まる講座
- 18時以降に始まる講座
- 電話か窓口にてお問い合わせください。