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イキイキはつらつ 3B体操

講師
(社)日本3B体操協会香川県支部公認指導士 太田 量子

楽しく、無理せず、自分にあった運動を

楽しく、無理せず、自分にあった運動をはじめませんか。
若さを維持するストレッチ、基礎体力をつける筋力トレーニングなど、体への負担の少ない3B用具を使って行ないます。
どなたでも気軽にできる運動です。音楽に合わせて楽しく体を動かしましょう!

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講座の詳細

教室名高松教室残 席
開催期間4/3〜6/19曜日・日時第1・3水曜 13:30〜14:40
回 数6回途中受講できます
受講形態対面型
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 13,860円

日程

2024/04/03(水)
2024/04/17(水)
2024/05/15(水)
2024/05/29(水) ※第5週(5/1分)
2024/06/05(水)
2024/06/19(水)

持ち物

タオル・飲み物・上靴をご用意ください。

備考

初回に教室で保険料として150円(3か月分)集めさせていただきます。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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