背骨コンディショニング
- 講師
- 背骨コンディショニングインストラクター 平野 祐子
背骨の歪みを整え、様々な症状をご自身で改善しませんか?「ゆるめる」「整える」「筋力をつける」3つの要素でバランスよくアプローチしていきます。簡単な体操ですから、初めての方もできます。年齢、男性、女性などは問いませんのでいつからでも始められます。
講座の詳細
教室名 | 松本iCITY21教室 | 残 席 | |
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開催期間 | 4/9〜6/25 | 曜日・日時 | 第1・3木曜 11:30〜12:30 |
回 数 | 6回 | 途中受講 | できます |
受講形態 | 対面型 |
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