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「不快感」から「怒り」まで こう感じた時のコミュニケーション

講師
ピーエスラボ代表 森岡 勇記
  • 新規

「不快感」から「怒り」まで、私たちはネガティブな感情を持った時、相手とのコミュニケーションにとても困ります。
このような場合の対処法であるアンガーマネジメントは
@必要のないことには怒らないようになる
A必要のあることには適切に怒りを伝えられるようになる
をテーマとしたトレーニングです。
この講座では、ネガティブな感情を持った時のコミュニケーションを、アンガーマネジメントをベースに基礎からレクチャーします。

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講座の詳細

教室名西宮ガーデンズ教室残 席
開催期間4/6〜9/21曜日・日時第1・3土曜 10:00〜12:00
回 数12回途中受講できます
受講形態対面型
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 41,184円

日程

2024/04/06(土) アンガーマネジメントとは
2024/04/20(土) 怒りの特徴
2024/05/18(土) 怒りの性質
2024/06/15(土) 怒りの原因
2024/06/29(土) 怒る怒らないの境界線 5/4分
2024/07/06(土) 怒りの気持ちの扱い方@
2024/07/20(土)   〃  A
2024/08/03(土) 怒りの感情をコントロール@
2024/08/17(土)   〃  A
2024/08/31(土)   〃  B 6/1分
2024/09/07(土)   〃  C
2024/09/21(土) 総合演習

持ち物

筆記用具

【テキスト】『いつも怒っている人もうまく怒れない人も 図解アンガーマネジメント』かんき出版 1,518円 ISBN:9784761272081
※各自書店等でお求めください。

【教材費】
プリント配布時 1枚10円

備考

■10月期優先継続期間:8/1〜8/28(予定)
講師のスケジュールにより、日程を変更する場合がありますのでご了承ください。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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