“疲れにくいからだをつくる”パワーヨガ
- 講師
- ヨガインストラクター 箭内 潤
加齢により体は日々衰えていきます。ヨガのポーズと呼吸とともに、体を温め、普段使っていない筋肉を刺激し集中と弛緩で自律神経を整えます。心身ともにリフレッシュしよりよい日常生活を送りましょう。
講座の詳細
教室名 | 郡山教室 | 残 席 | |
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開催期間 | 4/6〜6/15 | 曜日・日時 | 第1・3土曜 10:30〜12:00 |
回 数 | 5回 | 途中受講 | できます |
受講形態 | 対面型 |
コース | 受講料(税込み) | 教材費(税込み) |
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会員 | 10,340円 |
日程
× | 2024/04/06(土) | |
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× | 2024/04/20(土) | |
○ | 2024/05/18(土) | |
○ | 2024/06/01(土) | |
○ | 2024/06/15(土) |
持ち物
動きやすい服装・ヨガマット(ホームセンターなどで1,000円位(税別)で購入できます。)・飲料水
備考
◆次期の予約受付について
次期開講月の前月末までに特にお申し出の無い限りは、引き続き次期(3ヵ月分)の継続受講の予約をさせていただきます。継続受講を希望されない場合は必ず受付までお申し出ください。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
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