四季を楽しむ ヨーガ教室
- 講師
- 健康運動指導士 井坂 津矢子
手と腕・足と脚のマッサージをして関節をゆるめ、季節に合わせたやさしいポーズを組み、呼吸法で心を沈め浄化し、瞑想で感謝の心と満足の心を引き出します。
足心ヨーガは祈りのヨーガです。
見学・体験大歓迎です☆
講座の詳細
教室名 | 名古屋教室 | 残 席 | |
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開催期間 | 4/9〜9/24 | 曜日・日時 | 第2・4火曜 10:30〜12:00 |
回 数 | 12回 | 途中受講 | できます |
受講形態 | 対面型 |
コース | 受講料(税込み) | 教材費(税込み) |
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会員 | 27,456円 |
日程
× | 2024/04/09(火) | |
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○ | 2024/04/23(火) | |
○ | 2024/05/14(火) | |
○ | 2024/05/28(火) | |
○ | 2024/06/11(火) | |
○ | 2024/06/25(火) | |
○ | 2024/07/09(火) | |
○ | 2024/07/23(火) | |
○ | 2024/07/30(火) | |
○ | 2024/08/27(火) | |
○ | 2024/09/10(火) | |
○ | 2024/09/24(火) |
持ち物
・動きやすい服装
・裸足で行ないますので室内用シューズは不要です。
備考
◆7階703教室
・希望の方はテキストを1,836円で販売いたします。教室にて講師にお申し付けください。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
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- ほとんどの講座は入会が必要です。
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- 18時以降に始まる講座
- 電話か窓口にてお問い合わせください。