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心と体が喜ぶ メンテナンスヨガ

講師
IMACOCO YOGA講師 伊勢山 陽子

「健やかなココロとカラダづくり」をテーマに、様々なアプローチで心身のバランスを整えていきます。凝り固まる身体をほぐし、足腰を鍛えるポーズや内臓の働きを良好にする呼吸法で全身の活性化をはかりましょう。

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講座の詳細

教室名水戸教室残 席
開催期間4/12〜9/27曜日・日時第2・4金曜 13:00〜14:10
回 数12回途中受講できます
受講形態対面型
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 24,816円

日程

2024/04/12(金)
2024/04/26(金)
2024/05/10(金)
2024/05/24(金)
2024/06/14(金)
2024/06/28(金)
2024/07/12(金)
2024/07/26(金)
2024/08/09(金)
2024/08/23(金)
2024/09/13(金)
2024/09/27(金)

持ち物

お持ちのヨガマット、タオル

備考

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
  • 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
  • ほとんどの講座は入会が必要です。
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  • 夜間 18時以降に始まる講座
  • 電話・窓口 電話か窓口にてお問い合わせください。

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