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【北上】夕方のヨーガ
〜ココロとカラダをリラックス〜

講師
(一社)日本ヨーガ療法学会 認定ヨーガ療法士 村上 里子

【北上教室】一日の緊張感やストレスを解放させ、夕食を美味しくいただき、就寝中も深く休めるように、夕方にヨーガをしてみませんか。初めての方や体の硬い方でも無理なく参加していただけます。


見学:できます(20分ほど・無料・お電話でお申し込みください)

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講座の詳細

教室名盛岡・北上教室残 席
開催期間4/5〜6/21曜日・日時第1・3金曜 16:00〜17:00
回 数6回途中受講できます
受講形態対面型
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 12,705円

日程

2024/04/05(金)
2024/04/19(金)
2024/05/17(金)
2024/05/31(金) 第5週
2024/06/07(金)
2024/06/21(金)

持ち物

■マットかバスタオルなどの敷物
■体操が出来る服装

備考

※欠席の際は、事前にご連絡下さい。●北上教室 0197-61-2033

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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