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5講座中 1〜5件目を表示しています。

ピックアップお勤め帰りのセルフケア

  • 新規
  • 夜間
講師
美腸プランナー・KMR式官足法指導員 吉川 祥子
運動不足やストレスで、疲れがたまっていませんか?週末夜に、心身の調子を整え自分自身を癒やす時間を持ってみましょう。足もみや腸もみなど、体にもココロにもいいケア方法をお伝えします。
教室名仙台教室
残 席あります
開催期間2018/07/20〜2018/12/21
曜日・日時 第3金曜 19:00〜20:30
回数6回
途中受講できます

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ハーブを暮らしに活かす

講師
ジャパンハーブソサエティー 宍戸 多恵子
食事や生活の中にハーブを取り込むことで暮らしに活力が生まれます。ハーブの育て方からその効果やさまざまな利用方法までを指導します。
教室名仙台教室
残 席あります
開催期間2018/07/12〜2018/09/27
曜日・日時 第2・4木曜 10:30〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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お勤め帰りのセルフケア

  • 新規
  • 夜間
講師
美腸プランナー・KMR式官足法指導員 吉川 祥子
運動不足やストレスで、疲れがたまっていませんか?週末夜に、心身の調子を整え自分自身を癒やす時間を持ってみましょう。足もみや腸もみなど、体にもココロにもいいケア方法をお伝えします。
教室名仙台教室
残 席あります
開催期間2018/07/20〜2018/12/21
曜日・日時 第3金曜 19:00〜20:30 
回数6回
途中受講できます

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心身の健康のために 自律訓練法

講師
東京心理教育研究所  千葉 伸子
短時間に効率よく緊張を緩和し、不安やストレスを取り除いていく訓練法です。集中力を高め、能力の向上にもつながる心理・生理学的な方法を身につけ、日常生活に活かしていきましょう。
教室名仙台教室
残 席あります
開催期間2018/07/14
曜日・日時 土曜 10:00〜12:00 
回数1回
途中受講できません

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足のお悩み解決法

  • 新規
講師
仙台巻き爪矯正院・足靴アドバイザー 寺建 文夫
外反母趾、扁平足、巻き爪、関節痛、むくみなど、足のトラブルにに悩んでいませんか?「靴」「歩き方」ど、足トラブル解決の秘訣をお伝えします。
教室名仙台教室
残 席あります
開催期間2018/09/09
曜日・日時 日曜 13:00〜14:30 
回数1回
途中受講できません

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美しく生きる毎日の重ね方

  • 新規
講師
ラ・ドンナ主宰、ヘア・メイクアップアーティスト 藤原 美智子
人生を工夫すると軽やかで美しい。大人の女性がさらに輝く「美・衣・食・住」のヒントをお話しいただきます。

【講師プロフィール】
ラ・ドンナ主宰。ヘア・メイクアップアーティスト/ライフスタイルデザイナー/「MICHIKO.LIFE」プロデューサー。多く...
教室名仙台教室
残 席あります
開催期間2018/09/01
曜日・日時 土曜 13:00〜14:30 
回数1回
途中受講できません

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