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25講座中 1〜20件目を表示しています。

ピックアップキレイになれる「美肌講座」

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講師
ポーラビューティーディレクター 對馬 好子
女性の約7割が、自分の肌を誤解しているというデータがあります。
本講座では、ポーラの肌分析システムで肌全層を分析し、見た目だけ
ではわからない本当の肌を科学の目で明らかに。自分にとって最適な
お手入れを学びます。
教室名青森教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/10/08〜2017/10/22
曜日・日時 日曜 10:00〜12:00
回数2回
途中受講できません

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歎異抄に聞く

講師
蓮心寺住職 本間 義悦
人生を変えることばがあります。ことばが支える人生があります。
親鸞聖人のことばを伝える『歎異抄』。それは、親鸞聖人との出会いであり、自分自身との出会いです。
教室名青森教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/10/09〜2017/12/11
曜日・日時 第2月曜 10:30〜12:00 
回数3回
途中受講できます

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やさしい写経・写仏画

講師
真言宗智山派朝日山常福院住職 関 一宇
心を落ち着かせ写経や、柔和な仏様を模写することで、自分自身の心と向き合い、対話してみましょう。関住職の心にしみる講話も、あなたの暮らしをゆたかにします。
教室名青森教室
残 席あります
開催期間2017/10/04〜2017/12/20
曜日・日時 第1・3水曜 13:00〜15:00 
回数6回
途中受講できます

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坐禅 
〜心に問う〜

講師
曹洞宗儒童禅寺住職 浅山 賢栄
坐禅は、呼吸が整いリラックス効果もあることが科学的に立証され、最近注目を集めています。様々な不安やストレスが蔓延する今日、坐禅を通して自分を見つめ、迷いのない強い自己を実現しましょう。
【講座の進め方】
1、坐禅小休止、経行(キンヒン)入れ、40分程度...
教室名青森教室
残 席あります
開催期間2017/10/06〜2017/12/15
曜日・日時 第1・3金曜 09:30〜11:00 
回数6回
途中受講できます

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心をみつめる椅子坐禅

  • 新規
講師
曹洞宗儒童禅寺住職 浅山 賢栄
坐禅は、身と心と息とを調えて、自分自身のありのままの命のすがた、原点を深く知り、心を裸にし、脱皮をする事です。それは、視点をかえれば、生き方がかわることを意味します。ハワイでの経験を通して、易しく指導します。一度、坐ってみませんか。
教室名青森教室
残 席あります
開催期間2017/10/06〜2017/12/15
曜日・日時 第1・3金曜 11:20〜12:50 
回数6回
途中受講できます

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自分史手づくり講座
〜生きてきた記憶を次代へ〜

講師
NPO法人青森編集会議理事長/編集プロダクション「泰斗舎」代表 山内 正行
シニア世代を主な対象にして開催するものです。受講者に対して自分史作りを通じて自己発見・自己啓発といった生きがいづくりの場も提供いたします。
教室名青森教室
残 席あります
開催期間2017/10/03〜2017/12/05
曜日・日時 第1・3火曜 10:00〜12:00 
回数5回
途中受講できます

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英国式アロマセラピー
〜植物パワーで生き生き〜

講師
英国ITEC認定アロマセラピスト&リフレクソロジスト 伊藤 雅世
植物の芳香成分のもつ、心・体・美容への働きかけをご紹介します。テーマ別にオリジナルの調合をし、お持ち帰りいただきます。(スプレー、クリーム、香水、ヘアトニック他)香りに包まれながらハーブティも飲んでいただきながらの、リラックスタイムです。
教室名青森教室
残 席あります
開催期間2017/10/03〜2017/12/19
曜日・日時 第1・3火曜 13:00〜15:00 
回数6回
途中受講できます

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ナイト・アロマセラピー
〜アロマでリラックスタイムを〜

  • 夜間
講師
英国ITEC認定アロマセラピスト&リフレクソロジスト 伊藤 雅世
天然植物の芳香成分(精油)を利用した体と心のケアです。日常に取り入れやすい実用性重視の内容です。代謝アップ、肩こり対策、美容、風邪予防等、季節やテーマに合わせて紹介し毎回一品作ってお持ち帰りいただきます。
教室名青森教室
残 席あります
開催期間2017/10/12〜2017/12/14
曜日・日時 第2木曜 18:40〜20:40 
回数3回
途中受講できます

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占術易学講座

講師
易学者・印相鑑定士 儒賢 道人
この道の達人として著名な儒賢道人先生が、あなたの運勢や方位、占い方の基礎をわかりやすく丁寧に解説します。
教室名青森教室
残 席あります
開催期間2017/10/26〜2017/11/30
曜日・日時 第4木曜 09:30〜10:15 
回数3回
途中受講できます

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コンテナガーデニング
〜おしゃれな暮らし〜

講師
グリーンコーディネーター 桜庭 るみ子
四季折々の草花を使い、人気の寄せ植えを作り、お家の雰囲気を替えてみてはいかがでしょう。容器、植え方、飾り方、手入れ法を分りやすく解説・指導します。
教室名青森教室
残 席あります
開催期間2017/10/10〜2017/12/12
曜日・日時 第2火曜 10:30〜12:00 
回数3回
途中受講できます

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ビジネスや暮らしの様々な場面で、相手を心地よくさせるマナーやおもてなし、感じの良い人だと思われるしぐさや立ち振舞いを楽しくご紹介します。
同時に接客・接遇センスも磨かれる講座です。
教室名青森教室
残 席あります
開催期間2017/10/05〜2017/12/21
曜日・日時 第1・3木曜 19:00〜20:30 
回数6回
途中受講できます

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【短期】やさしい天気図

講師
気象予報士・元NHK青森放送局キャスター 松村 恵里
自分で天気図を読めるようになったら、毎日の気象情報がもっと詳しく・楽しく見られるようになります。基本的な天気図の見方や気象用語はもちろん、変わりやすく気象予報が難しいと言われる青森県の天気についても、やさしく解説します。
教室名青森教室
残 席あります
開催期間2017/10/28〜2017/12/09
曜日・日時 土曜 13:30〜15:00 
回数4回
途中受講できます

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囲碁
〜子どもから大人まで〜

講師
日本棋院青森県本部 工藤 宏・畑井 龍興
初心者は石の持ち方から始めて、終局まで打てるように個人指導も組み入れます。中級は技術を深め対局で腕を磨きます。希望者には日本棋院の段級位認定を行います。
教室名青森教室
残 席あります
開催期間2017/10/07〜2017/12/16
曜日・日時 毎週土曜 15:30〜17:30 
回数11回
途中受講できます

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「カンケイ」は、どなたでも楽しめる青森独特のトランプゲームです。初心者でもすぐに覚えられます。
教室名青森教室
残 席あります
開催期間2017/10/15〜2017/12/17
曜日・日時 第3日曜 10:00〜12:00 
回数3回
途中受講できます

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マジック

  • 夜間
講師
工藤 多命男
どなたでも、簡単に覚えられ、見る人をアット驚かせ、楽しませるマジックを教えます。ロープ、ハンカチ、新聞紙、割り箸など身近な道具を用い、その場ですぐ演じられ、余興の盛り上げに効果抜群です。
教室名青森教室
残 席あります
開催期間2017/10/09〜2017/12/25
曜日・日時 第2・4月曜 19:00〜21:00 
回数6回
途中受講できます

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欧風花
〜月一コース〜

講師
欧風花インスティテュート青森 監事 種市 勝子
日本の風土が培った繊細さをスパイスに生まれた、新感覚のフラワーアレンジメントです。全国組織で趣味の方からプロ養成まで指導します。
教室名青森教室
残 席あります
開催期間2017/10/11〜2017/12/13
曜日・日時 第2水曜 13:00〜14:00 
回数3回
途中受講できます

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欧風花

講師
欧風花インスティテュート青森 監事 種市 勝子
日本の風土が培った繊細さをスパイスに生まれた、新感覚のフラワーアレンジメントです。全国組織で趣味の方からプロ養成まで指導します。
教室名青森教室
残 席あります
開催期間2017/10/11〜2017/12/27
曜日・日時 第2・4水曜 13:00〜14:00 
回数6回
途中受講できます

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花サロン

講師
公益財団法人岡田茂吉美術文化財団インストラクター 岸里 フミヱ
公益財団法人岡田茂吉美術文化財団インストラクター 伊藤 幸子
美しい花との出会いが心を癒し、リフレッシュ感を与えてくれます。
一人一人が感じる花の美しさ「きれい」を大切に、生け花を楽しんでみませんか。
教室名青森教室
残 席あります
開催期間2017/10/09〜2017/12/11
曜日・日時 第2月曜 13:00〜14:00 
回数3回
途中受講できます

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症状別リフレクソロジー&ひざ下マッサージ

講師
英国ITEC認定アロマセラピスト&リフレクソロジスト 伊藤 雅世
足裏に映し出される健康状態をチェックし、疲労回復やストレス緩和のための実技講座。アロマオイルを使用したひざ下マッサージや、ツボ・経絡とのコンビネーションも紹介します。
教室名青森教室
残 席あります
開催期間2017/10/13〜2017/12/22
曜日・日時 第2・4金曜 13:00〜14:30 
回数6回
途中受講できます

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フラワーアレンジメントA

講師
インテリアフラワーデザイナー ラ・フルール主宰 小田嶋 淑
感性溢れた花々を使用し「インテリアと花の関係」をコンセプトに据えた充実のカリキュラム内容でレッスン致します。
教室名青森教室
残 席あります
開催期間2017/10/04〜2017/12/20
曜日・日時 第1・3水曜 10:30〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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フラワーアレンジメントB

  • 夜間
講師
インテリアフラワーデザイナー ラ・フルール主宰 小田嶋 淑
感性溢れた花々を使用し「インテリアと花の関係」をコンセプトに据えた充実のカリキュラム内容でレッスン致します。
教室名青森教室
残 席あります
開催期間2017/10/06〜2017/12/15
曜日・日時 毎週金曜 18:00〜21:00 
回数6回
途中受講できます

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