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ピックアップ外反母趾のストレッチ
〜あんよせらぴー〜

  • 新規
講師
健康管理士一般指導員 境 江利子
フットセラピストが教える、あんよビクス。外反母趾の改善や冷え対策・予防に役立つ方法をお伝え致します。
教室名弘前教室
残 席あります
開催期間2018/01/12〜2018/03/23
曜日・日時 第2・4金曜 13:30〜14:30
回数6回
途中受講できます

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ながらストレッチ

講師
健康管理士一般指導員 境 江利子
もっと自分を磨きたい!いつまでも健康で美しくいたい!
春だからこそ始めてみませんか?ウエストや太ももなどのパーツの効果的な集中レッスンで身体を引き締めましょう。簡単に出来るストレッチと冷え予防など健康やコミュニケーションに関するワンポイントアドバイスを行...
教室名弘前教室
残 席あります
開催期間2018/01/16〜2018/03/20
曜日・日時 第1・3火曜 10:00〜11:30 
回数6回
途中受講できます

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外反母趾のストレッチ
〜あんよせらぴー〜

  • 新規
講師
健康管理士一般指導員 境 江利子
フットセラピストが教える、あんよビクス。外反母趾の改善や冷え対策・予防に役立つ方法をお伝え致します。
教室名弘前教室
残 席あります
開催期間2018/01/12〜2018/03/23
曜日・日時 第2・4金曜 13:30〜14:30 
回数6回
途中受講できます

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