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2講座中 1〜2件目を表示しています。

シルバー(女性)水中健康法

講師
ウイングインストラクター 会津 若菜
水中歩行を行います。腰、肩への負担も少ない水中歩行を行いながら、筋力、持久力を養い、健康維持、増進につなげていきます。初めての方でも大丈夫です。
教室名弘前教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/10/02〜2017/12/25
曜日・日時 毎週月曜 11:30〜12:30 
回数12回
途中受講できます

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レディーススイミング

講師
ウイングインストラクター初級 会津 若菜
手塚 友紀
水に潜るところから始め、4泳法の習得を目指していきます。水が初めての方から上達したい方まで優しく丁寧に指導します。
教室名弘前教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/10/04〜2017/12/27
曜日・日時 毎週水曜 12:00〜13:00 
回数12回
途中受講できます

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