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4講座中 1〜4件目を表示しています。

ピックアップ楊名時太極拳 木曜コース

講師
日本健康太極拳協会指導グループ 高山 千枝子
指導グループ 遠藤 悦子
太極拳は、深く長い呼吸に合わせ全身をバランスよく使う運動です。無駄な力を除き、リラックスした状態でゆっくりとした動きが心と身体をゆるやかにします。体力に自信がない方でも無理なくできますのでオススメです! 
教室名いわき教室
残 席あります
開催期間2017/07/13〜2017/09/28
曜日・日時 第2・4木曜 10:00〜11:45
回数6回
途中受講できます

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楊名時太極拳 木曜コース

講師
日本健康太極拳協会指導グループ 高山 千枝子
指導グループ 遠藤 悦子
太極拳は、深く長い呼吸に合わせ全身をバランスよく使う運動です。無駄な力を除き、リラックスした状態でゆっくりとした動きが心と身体をゆるやかにします。体力に自信がない方でも無理なくできますのでオススメです! 
教室名いわき教室
残 席あります
開催期間2017/07/13〜2017/09/28
曜日・日時 第2・4木曜 10:00〜11:45 
回数6回
途中受講できます

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楊名時太極拳 金曜コース

講師
楊名時太極拳師範 高山 千枝子
楊名時太極拳師範 薗田 善一
太極拳は、中国の皇帝も身につけていたという歴史と伝統のある武術であり、また健康法としても高く評価されています。気血の流れを良くし、五臓六腑全体の機能を高め、体内バランスを理想的な状態を保ち、肩こり、腰痛、ストレス解消、集中力アップに大きな力を発揮します。柔...
教室名いわき教室
残 席あります
開催期間2017/07/07〜2017/09/22
曜日・日時 毎週金曜 10:15〜12:00 
回数11回
途中受講できます

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楊名時太極拳 夜

  • 夜間
講師
日本健康太極拳協会福島県支部長 鈴木 和子
太極拳は、中国の皇帝も身につけていたという歴史と伝統のある武術であり、また健康法としても高く評価されています。気血の流れを良くし、五臓六腑全体の機能を高め、体内バランスを理想的な状態に保ち、肩こり、腰痛、ストレス解消、集中力アップに大きな力を発揮します。柔...
教室名いわき教室
残 席あります
開催期間2017/07/04〜2017/09/26
曜日・日時 毎週火曜 18:30〜20:15 
回数11回
途中受講できます

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りらっくすヨーガ

講師
日本ヨーガ学会教授・楊名時太極拳師範 遠藤 悦子
ヨーガを難しく考えていませんか? 
ゆっくりとしたペースで指導しますので、初めての方にも安心です。呼吸を意識しながらポーズで心と体を整え、身体の中からキレイを目指していきます。
教室名いわき教室
残 席あります
開催期間2017/07/06〜2017/09/21
曜日・日時 第1・3木曜 10:15〜11:30 
回数5回
途中受講できます

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