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5講座中 1〜5件目を表示しています。

ピックアップ薬膳ライフを楽しみましょう!<全3回>

  • 新規
  • のこりわずか
講師
栄養士・国際薬膳食育師特級師範 新妻 優子
和漢膳家庭料理教室主宰
薬膳は東洋医学の考えをもとに、季節や体質に合わせて食材を選んで食べることで不調やからだのバランスを整えようとする健康料理です。いつも食べている身近な食材にも効能があります。テーマにあわせどのような食材を選んだらよいのかをお伝えします。薬膳には元気に過ごし続...
教室名いわき教室
残 席のこりわずか
開催期間2019/01/08〜2019/03/12
曜日・日時 第2火曜 13:30〜15:00
回数3回
途中受講できます

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はじめての哲学入門<全3回>

  • 新規
講師
いわき明星大学教養学部地域教養学科教授 久呉 高之
私たちは生きていくうえで様々な岐路に立たされることが多いのではないでしょうか?哲学ではどう考え乗り越えていくのでしょう。講座では近代哲学を中心に哲学者たちの考えを味わっていきます。
教室名いわき教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2019/01/05〜2019/03/02
曜日・日時 第1土曜 13:00〜14:30 
回数3回
途中受講できます

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薬膳ライフを楽しみましょう!<全3回>

  • 新規
  • のこりわずか
講師
栄養士・国際薬膳食育師特級師範 新妻 優子
和漢膳家庭料理教室主宰
薬膳は東洋医学の考えをもとに、季節や体質に合わせて食材を選んで食べることで不調やからだのバランスを整えようとする健康料理です。いつも食べている身近な食材にも効能があります。テーマにあわせどのような食材を選んだらよいのかをお伝えします。薬膳には元気に過ごし続...
教室名いわき教室
残 席のこりわずか
開催期間2019/01/08〜2019/03/12
曜日・日時 第2火曜 13:30〜15:00 
回数3回
途中受講できます

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【体験】自彊術 
〜体に眠る・治る力を引き出す〜

  • 新規
講師
(公)自彊術普及会 指導員 澤 節子
自彊術は独特の呼吸法と31の基本動作で自然治癒力を高め、体を整える健康体操です。たたみ一畳の空間があればどこでもできる日本人のための全身運動を始めてみませんか?
教室名いわき教室
残 席あります
開催期間2019/03/28
曜日・日時 木曜 10:30〜12:00 
回数1回
途中受講できません

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【1/25】楊名時太極拳 金曜コース

  • 新規
講師
楊名時太極拳師範 高山 千枝子
楊名時太極拳師範 薗田 善一
太極拳は、中国の皇帝も身につけていたという歴史と伝統のある武術であり、また健康法としても高く評価されています。気血の流れを良くし、五臓六腑全体の機能を高め、体内バランスを理想的な状態を保ち、肩こり、腰痛、ストレス解消、集中力アップに大きな力を発揮します。柔...
教室名いわき教室
残 席あります
開催期間2019/01/25
曜日・日時 金曜 10:15〜12:00 
回数1回
途中受講できません

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【2回体験】健康ストレッチ〜40代から60代女性対象

  • 新規
講師
坂本バレエ主宰 坂本 幹子
ゆっくりと深呼吸しながら、気持ちよく体を動かしていきます。身体の機能改善に役立つトレーニングを行います。75分間ノンストップの運動で元気に生涯をおくることができる体づくりを目指します。美しく年を重ね、元気に若々しく日々を過ごして行きませんか? 
教室名いわき教室
残 席あります
開催期間2019/01/24〜2019/02/14
曜日・日時 木曜 15:30〜16:45 
回数2回
途中受講できます

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