1. NHKカルチャートップ >
  2. 青山教室 >
  3. 講座検索結果一覧
  • 教室トップ
  • 受講に際して
  • お申し込み方法
  • お問い合わせ

青山教室の講座を探す他の教室の講座も検索する

  • 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
  • ほとんどの講座は入会が必要です。
  • 新規 新しく始まる講座
  • 夜間 18時以降に始まる講座
  • 電話・窓口 電話か窓口にてお問い合わせください。

58講座中 1〜20件目を表示しています。

ピックアップ花田美恵子のハワイヨガ 【増設しました!】

  • 新規
講師
タレント・ヨガインストラクター 花田美恵子
ハワイ在住の花田さんによるスペシャルヨガクラス。ハワイの雰囲気を感じながらながら正しい姿勢・呼吸法・精神と体のバランスを整え、皆さんでリラックスした時間を過ごしましょう。
●初心者さん、男性も大歓迎です!
教室名青山教室
残 席あります
開催期間10/8(日)15:00〜16:30
曜日・日時 10/8(日)15:00〜16:30
回数1回
途中受講できません

詳細を見る

8/19〜CRがんの時代を生きる(4回)

講師
国立がん研究センター 理事長・総長 中釜 斉 ほか
がんの新しい治療法や新薬が次々に紹介されています。がん治療の最新情報、がんになったらどうする、予防など「がんの時代を生きる」知恵を学びます。
(協力 日本癌学会)

○第1回 「がんになっても人生は続く」
 国立がん研究センター
  がん対策情報...
教室名青山教室
残 席あります
開催期間2017/08/19〜2017/09/26
曜日・日時 8/19、9/2⇒13:00〜 9/16、26⇒15:30〜
回数4回
途中受講できます

詳細を見る

【体験】SAM(TRF)の健康イージーダンス
シニアのための全く新しいダンスプログラム

  • 新規
講師
監修 SAM(TRF)
ダレデモダンス認定インストラクター HARUNA
【10/2体験講座】
TV・新聞でも大反響!! SAMプロデュースによるシニアの方々が無理なく楽しめるプログラム。体力に自信の無い方や飽き性でなかなか運動が続かない方でも大丈夫です!医師や理学療法士の監修のもと安全性と運動性を兼ね備えています。
まずは...
教室名青山教室
残 席あります
開催期間10/2(月)
曜日・日時 10/2(月)13:00〜14:00
回数1回
途中受講できません

詳細を見る

花田美恵子のハワイヨガ 【増設しました!】

  • 新規
講師
タレント・ヨガインストラクター 花田美恵子
ハワイ在住の花田さんによるスペシャルヨガクラス。ハワイの雰囲気を感じながらながら正しい姿勢・呼吸法・精神と体のバランスを整え、皆さんでリラックスした時間を過ごしましょう。
●初心者さん、男性も大歓迎です!
教室名青山教室
残 席あります
開催期間10/8(日)15:00〜16:30
曜日・日時 10/8(日)15:00〜16:30
回数1回
途中受講できません

詳細を見る

花田美恵子のハワイヨガ

  • 新規
  • 満席
講師
タレント・ヨガインストラクター 花田美恵子
ハワイ在住の花田さんによるスペシャルヨガクラス。ハワイの雰囲気を感じながらながら正しい姿勢・呼吸法・精神と体のバランスを整え、皆さんでリラックスした時間を過ごしましょう。
●初心者さんも大歓迎です!
教室名青山教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間10/9(月)13:00〜14:30
曜日・日時 10/9(月)13:00〜14:30
回数1回
途中受講できません

詳細を見る

指さき健康法 
〜手・足・脳の健康促進〜

  • 新規
講師
指さき健康法主宰 健康生活研究所所長 堤 喜久雄
手の指先から老化を防ぐことは、脳の若さを保ち、趣味などを長く続けることにつながります。そして、足の指先からの老化を防ぐことは、散歩や旅行など行動範囲を広く保つことにつながるでしょう。手・足・脳の健康運動を生活習慣に取り入れて、自分の健康は自分で養生していき...
教室名青山教室
残 席あります
開催期間10/20(金)
曜日・日時 10/20(金)10:15〜11:45
回数1回
途中受講できません

詳細を見る

「溶けるように柔らかくなる」と関西で大絶賛!股関節を180度開く方法として欧米のバレエ学校が採用するこの技術は、身体のコントロールに秘訣あり。バレエの基礎動作を床に寝たまま行うので未経験でもOKです。

【講師プロフィール】
バレエを夏山周久、フロア...
教室名青山教室
残 席あります
開催期間11/12(日)16:10〜17:10
曜日・日時 11/12(日)16:10〜17:10
回数1回
途中受講できません

詳細を見る

「溶けるように柔らかくなる」と関西で大絶賛!股関節を180度開く方法として欧米のバレエ学校が採用するこの技術は、身体のコントロールに秘訣あり。バレエの基礎動作を床に寝たまま行うので未経験でもOKです。

【講師プロフィール】
バレエを夏山周久、フロア...
教室名青山教室
残 席あります
開催期間11/12(日)15:00〜16:00
曜日・日時 11/12(日)15:00〜16:00
回数1回
途中受講できません

詳細を見る

即効!!大人の下半身やせ

  • 新規
講師
健康運動指導士 植森美緒
筋トレ、ウォーキング、食事制限などで下半身やせできないのは理由があります。植森式下半身やせ講座では、手ごわい下腹やヒップ、太腿も当日にサイズダウン! 一生、しなやかで丈夫な足腰を保ちたい方やO脚を改善したい方にも最適な内容です。*女性限定
【講師プロフ...
教室名青山教室
残 席あります
開催期間11/26(日)
曜日・日時 11/26(日)15:00〜16:30
回数1回
途中受講できません

詳細を見る

即効!大人のお腹やせ

  • 新規
講師
健康運動指導士 植森美緒
ベストセラーとなった『腹だけ痩せる技術』の著者による直伝のドローイン講座。受講者の98%が参加直後にサイズダウンする驚きのテクニックを学んでみませんか?お腹の脂肪に困っている方だけでなく、姿勢に自信がない方、腰痛のある方にもおすすめです。*女性限定
【講...
教室名青山教室
残 席あります
開催期間11/26(日)
曜日・日時 11/26(日)13:00〜14:30
回数1回
途中受講できません

詳細を見る

今から気をつけたい目の病気

  • 新規
講師
医療法人 森下眼科 森下 清文
毎日の生活を豊かにするために欠かせない「目」。「白内障」「緑内障」「黄斑変性」など目の病気について、わかりやすくお話します。

お土産付 
協力:わかさ生活
教室名青山教室
残 席あります
開催期間11/26(日)   13:00〜14:30
曜日・日時 11/26(日)   13:00〜14:30
回数1回
途中受講できます

詳細を見る

女性限定!レディースエレガント山歩き教室

講師
(公社)日本山岳ガイド協会自然環境委員長 長内 覚ほか
超初心者歓迎! 
初めて山歩きを始める方も安心
『レディースエレガント山歩き教室』
プロのガイド同行、エスコートいたします。
歩く運動でトキメキを目指す講座です!
ウォーキングからスタートしハイキング・山歩きをセルフで楽しむ知識と技術を学びます。...
教室名青山教室
残 席あります
開催期間2017/10/02〜2018/03/17
曜日・日時 教室:月曜 現地:土曜
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

健康ウオーキング 
〜まちなかの自然と文化や歴史を楽しむ〜

講師
日本ウオーキング協会専門講師 健康ウオーキング指導士 西田 富美子
 ウオーキングは「ココロ」と「カラダ」に役立つ最も手軽な全身運動です。ウオーキングの効果や歩き方などワンポイントレクチャ後、まちかどの史跡や文化財を訪ねたり、雑貨店やおすすめスイーツ店などを巡ります。歩く目線はまちの魅力を引き出してくれます。ウオーキングの...
教室名青山教室
残 席あります
開催期間2017/10/12〜2018/03/08
曜日・日時 第2木曜 13:00〜16:00 
回数5回
途中受講できます

詳細を見る

皇帝献上茶で学ぶ養生ティーライフ

講師
ティーライフコーディネーター中国政府認定国家資格2級茶芸技師 登喜藍泉雅
古代よりお茶は薬として飲まれ、様々な効能があると考えられていました。
様々なお茶の特性を知り、体調体質に合った淹れ方をすることで、美味しく楽しい養生ティーライフをお過ごし頂けます。歴代皇帝が愛したお茶を中心に、台湾・中国の国宝級の茶師による名優茶をティー...
教室名青山教室
残 席あります
開催期間2017/10/25〜2018/03/28
曜日・日時 第4水曜 15:45〜17:15 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

Chiekoのやさしいピラティス体幹メイク

講師
Basiピラティス認定講師 Chieko
普段使われる事のない体幹(インナーマッスル)を強化し、伸びやかで美しい姿勢とメリハリのあるしなやかな身体を作る事が出来るピラティス。姿勢が整うと、健康的で若々しく見えるだけでなく、心が整うとともに身体の全機能が充実します。一緒に体感しませんか?

※初...
教室名青山教室
残 席あります
開催期間2017/10/08〜2018/03/25
曜日・日時 第2・4日曜 11:00〜12:00 
回数11回
途中受講できます

詳細を見る

ナイトラン in青山 
〜ランニングを始めよう!〜

  • 夜間
講師
Harriers代表 英国陸上競技連盟公認コーチ 安喰 太郎(あぐい・たろう)
これからランニングを始める方、仲間とランニングを楽しみたい方向けのクラス。ご自身のペースで体力に合った距離を走ります。ストレッチや補強トレーニング、ランニングフォームなど様々習得します。
※コースは神宮外苑、原則野外。集合・解散は青山教室を予定。荒天時は...
教室名青山教室
残 席あります
開催期間2017/10/04〜2018/03/07
曜日・日時 第1・3水曜 19:30〜21:00 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

椅子ヨガ 座ったままでらくらくヨガ

  • 新規
講師
ヨガインストラクター、介護予防運動指導員 山田いずみ
椅子に座って行う簡単なヨガです。
約1時間、ゆったりした呼吸と優しい動きで全身をほぐすのに加えて、脳トレとしての瞑想や、自律神経調整効果のある呼吸法を行いますので、体の内側からしっかりケアできます。
膝、腰の痛みやその他お体に不調がある方でも、無理なく...
教室名青山教室
残 席あります
開催期間2017/10/13〜2017/12/22
曜日・日時 第2・4金曜 10:30〜12:00 
回数5回
途中受講できます

詳細を見る

廣戸聡一の4スタンス・軸体操

講師
一般社団法人 「レッシュプロジェクト」代表 監修 廣戸聡一
REASH PROJECT公認マスター級トレーナー 麻衣子
身体に『軸』を作ってどんどん健康!『軸』を感じて動けば、身体の歪みが消えてイキイキと疲れにくい日常生活を送れます。「正しい立ちかた」から始めるJIKU体操は、廣戸聡一の4スタンス理論を活かした誰でも簡単にできる、カラダを緩めるエクササイズ。初心者には優しく...
教室名青山教室
残 席あります
開催期間2017/10/07〜2017/12/16
曜日・日時 第1・2・3土曜 16:00〜17:30 
回数8回
途中受講できます

詳細を見る

ビューティ・ボディ・ピラティス

  • 夜間
講師
Stottpilates公認Fullcertification取得 沼田尚子
ピラティスは、約80年前にジョセフピラティスが考案した姿勢調整のエクササイズです。
インナーマッスル(内側筋肉)を意識して、アウターマッスル(外側筋肉)をより動かしやすくし、体幹だけでなく体全体のバランス感覚を向上させます。
この講座では、プロップ(小...
教室名青山教室
残 席あります
開催期間2017/10/11〜2018/03/28
曜日・日時 第2・4水曜 19:00〜20:30 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

健康を創る自彊術(じきょうじゅつ)

  • 夜間
講師
自彊術普及会 奥伝 小篠 幾代
自彊術(じきょうじゅつ)は、日本最初の健康体操であり、万病克服の体育療法でもあります。31の動作を行うことで、マッサージ・整体効果だけではなく、有酸素運動効果もあります。畳1枚のスペースがあればどこでもできるこの運動で、毎日をリフレッシュさせましょう。
教室名青山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/10/02〜2017/12/25
曜日・日時 毎週月曜 18:10〜19:30 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

みんなの体操 
〜ラジオ体操、正しく使って健康に!〜

  • のこりわずか
講師
要介護予防運動指導者 高倉 早苗
いつまでも元気にしなやかに楽しくをモットーに、積極的に運動を取り入れましょう。歩行、ストレッチ、指先などのマッサージなど軽い運動から始めます。長年運動から離れていた方や、体力に自信のない方でも無理なくゆっくり、心地よい音楽を聴きながら、つらくない体力づくり...
教室名青山教室
残 席のこりわずか
開催期間2017/10/02〜2017/12/25
曜日・日時 毎週月曜 13:30〜14:30 
回数13回
途中受講できます

詳細を見る

資料請求はこちらから お気軽にお申込みください

最近チェックした講座

もっと見る

NEW 新しくはじまる講座

講座のカテゴリーから探す

気になるキーワードランキング


  • 深夜1時〜4時は、講座情報更新のため一部の機能の利用ができません。
  • 毎週水曜21時30分〜4時は、メンテナンスのため一部の機能の利用ができません。
  • 毎月1日深夜1時〜5時は、メンテナンスのため一部の機能の利用ができません。

NHK関連サイト

※下記のバナーをクリックするとNHKカルチャーを離れます。