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8講座中 1〜8件目を表示しています。

ピックアップ顔ヨガ
一日たった3分で一生のアンチエイジング

  • 新規
講師
高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター MIKU
「金スマ」や「ヒルナンデス」で紹介された人気沸騰中の「顔ヨガ」レッスンです。
たるみやシワなど老け顔の原因となる衰えた表情筋を鍛え、本来の弾力を取り戻して引き締まった小顔と美肌を手に入れましょう!
教室名横浜ランドマーク教室
残 席あります
開催期間7/18(火)
曜日・日時 7/18(火)   13:30〜15:00
回数1回
途中受講できません

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デューク更家のウォーキングエクササイズ

  • 夜間
講師
ウォーキングスタイリスト 井上 レイラ
日常生活の動作にもとりいれられる、デューク流エクササイズです。女性らしくしなやかで美しいプロポーションつくりをめざします。
教室名横浜ランドマーク教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/07/07〜2017/09/29
曜日・日時 第1・3・5金曜 19:00〜20:30 
回数6回
途中受講できます

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きれいに歩いてもっと素敵に 昼クラス

講師
ウォーキングスタジオレイ主宰 永井 レイ
歩き癖や体の歪みは体に負担がかかります。毎回ストレッチで体をほぐしよい姿勢ときれいな歩き方を実践できるコツをつかみます。永井レイ先生、アシスタント講師の二人体制の個別指導ですので、初めての方も安心です。(女性限定)

【テーマ】
7月:カウンセリング...
教室名横浜ランドマーク教室
残 席あります
開催期間2017/07/27〜2017/09/28
曜日・日時 第4木曜 10:30〜12:00 
回数3回
途中受講できます

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きれいに歩いてもっと素敵に 夜クラス

  • 夜間
講師
ウォーキングスタジオレイ主宰 永井 レイ
体のコリやむくみのケア、気になるO脚の矯正など、今すぐにできるよい姿勢ときれいな歩き方のコツを実践で学びます。永井レイ先生、アシスタント講師の二人体制の個別指導ですので、初めの方も安心です。(女性限定)

【テーマ】
7月:カウンセリングと基礎の姿勢...
教室名横浜ランドマーク教室
残 席あります
開催期間2017/07/05〜2017/09/06
曜日・日時 第1水曜 19:00〜20:30 
回数3回
途中受講できます

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【終了】アロマハンドセラピスト 育成1日集中講座

  • 満席
講師
英国IFPA芦屋校 緩和病棟アロマセラピスト 佐々木恵子
脳の活性とリラックス効果で話題のアロマの基礎とハンドマッサージを身につけて、あなたも大切なご家族のセラピストに。

※修了証の発行を希望される方は、「修了証希望」コースをお選びください。
教室名横浜ランドマーク教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間6/25(日)
曜日・日時 6/25(日)   10:00〜17:00
回数1回
途中受講できません

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顔ヨガ
一日たった3分で一生のアンチエイジング

  • 新規
講師
高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター MIKU
「金スマ」や「ヒルナンデス」で紹介された人気沸騰中の「顔ヨガ」レッスンです。
たるみやシワなど老け顔の原因となる衰えた表情筋を鍛え、本来の弾力を取り戻して引き締まった小顔と美肌を手に入れましょう!
教室名横浜ランドマーク教室
残 席あります
開催期間7/18(火)
曜日・日時 7/18(火)   13:30〜15:00
回数1回
途中受講できません

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即効!大人の下半身やせ

  • 新規
講師
健康運動指導士 植森 美緒
筋トレ、ウォーキング、食事制限などで下半身やせできないのは理由があります。植森式下半身やせ講座では、手ごわい下腹やヒップ、太腿も当日にサイズダウン! 一生、しなやかで丈夫な足腰を保ちたい方やO脚を改善したい方にも最適な内容です。
※女性限定の講座です ...
教室名横浜ランドマーク教室
残 席あります
開催期間9/24(日)
曜日・日時 9/24(日)   15:00〜16:30
回数1回
途中受講できません

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即効!大人のお腹やせ

  • 新規
講師
健康運動指導士 植森 美緒
受講者の9割以上が参加直後にサイズダウンする驚きの植森式ドローインを伝授。食事制限や運動でやせない、猫背、腰痛がある方にもおすすめです。※本講座は女性限定です。
教室名横浜ランドマーク教室
残 席あります
開催期間9/24(日)
曜日・日時 9/24(日)   13:00〜14:30
回数1回
途中受講できません

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いつもの自分にちょっとのメイクや美容の力を借りて気持ちを上げてみませんか?
今日の自分、いいな、と思えるヒントをぎゅっと詰め込んでお話します。

有村実樹さんのブログはこちら 〈http://ameblo.jp/miki-arimura/〉
教室名横浜ランドマーク教室
残 席あります
開催期間6/24(土)
曜日・日時 6/24(土)     12:00〜13:40
回数1回
途中受講できません

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