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6講座中 1〜6件目を表示しています。

ピックアップ(体験)痛み解消・エゴスキュー体操

  • 新規
講師
エゴスキュージャパン協会 認定トレーナー 圓本 容子
ひざ、腰、肩、首の痛みから顎関節症、外反母趾まで痛みやゆがみの解消に効果ある運動法です。 自分で簡単にでき、様々な方法でも痛みが解消できなかった方という方にもお勧めします。日常生活で使われなくなった筋肉を目覚めさせ、本来の正しい動きを思いださせること(筋肉...
教室名千葉教室
残 席あります
開催期間6/26(月)
曜日・日時 6/26(月)12:15〜13:30
回数1回
途中受講できません

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(体験)痛み解消・エゴスキュー体操

  • 新規
講師
エゴスキュージャパン協会 認定トレーナー 圓本 容子
ひざ、腰、肩、首の痛みから顎関節症、外反母趾まで痛みやゆがみの解消に効果ある運動法です。 自分で簡単にでき、様々な方法でも痛みが解消できなかった方という方にもお勧めします。日常生活で使われなくなった筋肉を目覚めさせ、本来の正しい動きを思いださせること(筋肉...
教室名千葉教室
残 席あります
開催期間6/26(月)
曜日・日時 6/26(月)12:15〜13:30
回数1回
途中受講できません

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痛み解消・エゴスキュー体操 A

  • のこりわずか
講師
エゴスキュージャパン協会 認定トレーナー 圓本 容子
ひざ、腰、肩、首の痛みから顎関節症、外反母趾まで痛みやゆがみの解消に効果ある運動法です。 自分で簡単にでき、様々な方法でも痛みが解消できなかった方という方にもお勧めします。日常生活で使われなくなった筋肉を目覚めさせ、本来の正しい動きを思いださせること(筋肉...
教室名千葉教室
残 席のこりわずか
開催期間2017/07/10〜2017/09/25
曜日・日時 第2・4月曜 10:30〜11:45 
回数5回
途中受講できます

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痛み解消・エゴスキュー体操 B

講師
エゴスキュージャパン協会 認定トレーナー 圓本 容子
ひざ、腰、肩、首の痛みから顎関節症、外反母趾まで痛みやゆがみの解消に効果ある運動法です。 自分で簡単にでき、様々な方法でも痛みが解消できなかった方という方にもお勧めします。日常生活で使われなくなった筋肉を目覚めさせ、本来の正しい動きを思いださせること(筋肉...
教室名千葉教室
残 席あります
開催期間2017/07/10〜2017/09/25
曜日・日時 第2・4月曜 12:15〜13:30 
回数5回
途中受講できます

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スッキリ!健康な身体をつくる指圧法

講師
日本指圧協会常任理事 上野 末次
あなたの気付かないうちに忍び寄る身体の歪み。肩こり、腰痛、膝の痛みなど、ポイントを症状別にしっかり学んで、自己指圧に役立てましょう。凄腕講師が、一人ひとりに直接指導しますので、実践的に覚えられ、自分にも家族にもお役に立つようになります。指圧を通して健康な身...
教室名千葉教室
残 席あります
開催期間2017/07/04〜2017/09/05
曜日・日時 第1火曜 13:30〜15:00 
回数3回
途中受講できます

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50歳からのピラティス&セルフマッサージ(女性限定)

講師
ピラティスインストラクター 柳谷千代
体幹を支える深層筋を鍛えるエクササイズ、リンパの流れをうながすマッサージで、年齢に合った美しいからだ作りをしていきます。(女性限定)
教室名千葉教室
残 席あります
開催期間2017/07/14〜2017/09/29
曜日・日時 第2・4・5金曜 15:00〜16:15 
回数6回
途中受講できます

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いきいき健康体操 真向法(女性限定)

講師
社団法人 真向法協会 教士 西田 眞理子
社団法人 真向法協会 教士 長谷川 幸子
4つの基本動作で体を柔らかく、姿勢のゆがみを直し、血行を促し新陳代謝を促進。若々しい体を保つ健康体操。
教室名千葉教室
残 席あります
開催期間2017/04/19〜2017/09/20
曜日・日時 第3水曜 13:00〜14:30 
回数7回
途中受講できます

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