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3講座中 1〜3件目を表示しています。

55歳位から上の方が対象です。バレエの技法で首・肩・腰の歪みを整えて健康に。はじめに体幹をみなおすストレッチから。次に音楽にのせてバーレッスンを。そして簡単なステップで体をほぐします。明るい雰囲気のクラスで、楽しく朝の時間を過ごしましょう。
教室名水戸教室
残 席あります
開催期間2017/10/11〜2018/03/14
曜日・日時 第2・4水曜 09:50〜11:00 
回数12回
途中受講できます

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大人のためのクラシックバレエ

講師
日本バレエ協会正会員 豊田 瑞穂
基礎のテクニックを少しずつ身につけて、美しく踊れるように楽しくレッスンしましょう。ビギナーの方でもわかるように指導いたします。ロングランの人気講座です!
教室名水戸教室
残 席あります
開催期間2018/01/15〜2018/03/19
曜日・日時 第1・2・3月曜 13:30〜15:00 
回数7回
途中受講できます

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大人のための 憧れのクラシックバレエ入門<夜クラス>

  • 夜間
講師
日本バレエ協会正会員 豊田 瑞穂
おつとめ帰りのひととき、バレエであなたの体と向き合いましょう。習慣から生まれる首・肩・腰の歪みを整えてから、バーレッスンやステップを行ないます。代謝があがって効果的、日中のストレスもほどけてゆきます。基礎のテクニックを少しずつ身につけて、楽しくレッスンしま...
教室名水戸教室
残 席あります
開催期間2017/10/02〜2018/03/19
曜日・日時 第1・3月曜 19:00〜20:20 
回数12回
途中受講できます

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