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5講座中 1〜5件目を表示しています。

ピックアップ【7/10体験】廣戸聡一の4スタンス理論〜中高年のための正しいウォーキング

  • 新規
講師
【監修】一般社団法人 「レッシュプロジェクト」代表 廣戸聡一
REASH PROJECT公認マスター級トレーナー 麻衣子
【まずは体験】
「正しい歩きかた」には、4種類のタイプがあるのをご存知ですか? 自分のタイプを見きわめ、身体に合った立ちかたから歩きかたを学ぶことで、今までのウォーキングの悩みや日常生活での辛さや痛みから解放されます。何気ない動作が溌剌で健康的になります...
教室名宇都宮教室
残 席あります
開催期間2018/07/10
曜日・日時 火曜 10:00〜11:30
回数1回
途中受講できます

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廣戸聡一の4スタンス理論〜中高年のための正しいウォーキング

講師
【監修】一般社団法人 「レッシュプロジェクト」代表 廣戸聡一
REASH PROJECT公認マスター級トレーナー 麻衣子
「正しい歩きかた」には、4種類のタイプがあるのをご存知ですか? 自分のタイプを見きわめ、身体に合った立ちかたから歩きかたを学ぶことで、今までのウォーキングの悩みや日常生活での辛さや痛みから解放されます。何気ない動作が溌剌で健康的になります。

なんの準...
教室名宇都宮教室
残 席あります
開催期間2018/04/10〜2018/09/11
曜日・日時 第2火曜 10:00〜11:30 
回数6回
途中受講できます

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自分でできる足揉み健康法(官足法)

講師
官足法認定講師 前沢 栄子
官足法は血液の循環を良くする素晴らしい健康法です。二足歩行である人間は、心臓から一番遠い足から血液の循環が悪くなり栄養と酸素がくまなく巡らなくなり、細胞や臓器が弱くなり病気になったりケガをしたりします。だからその足をしっかり揉むことが大切です。足裏はウォー...
教室名宇都宮教室
残 席あります
開催期間2018/04/24〜2018/09/25
曜日・日時 第4火曜 10:00〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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大人のためのクラシックバレエ

講師
石原千代バレエスクール主宰 石原 千代
クラシックバレエの基礎を通して、正しい姿勢、優雅な身のこなし、美しく健康的な心身をつくることを目的とした楽しいレッスンです。
教室名宇都宮教室
残 席あります
開催期間2018/07/06〜2018/09/28
曜日・日時 毎週金曜 10:30〜11:45 
回数11回
途中受講できます

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【まずは体験しませんか】 
官足法は血液の循環を良くする素晴らしい健康法です。二足歩行である人間は、心臓から一番遠い足から血液の循環が悪くなり栄養と酸素がくまなく巡らなくなり、細胞や臓器が弱くなり病気になったりケガをしたりします。だからその足をしっかり揉...
教室名宇都宮教室
残 席あります
開催期間2018/06/26
曜日・日時 火曜 10:00〜12:00 
回数1回
途中受講できません

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【7/10体験】廣戸聡一の4スタンス理論〜中高年のための正しいウォーキング

  • 新規
講師
【監修】一般社団法人 「レッシュプロジェクト」代表 廣戸聡一
REASH PROJECT公認マスター級トレーナー 麻衣子
【まずは体験】
「正しい歩きかた」には、4種類のタイプがあるのをご存知ですか? 自分のタイプを見きわめ、身体に合った立ちかたから歩きかたを学ぶことで、今までのウォーキングの悩みや日常生活での辛さや痛みから解放されます。何気ない動作が溌剌で健康的になります...
教室名宇都宮教室
残 席あります
開催期間2018/07/10
曜日・日時 火曜 10:00〜11:30 
回数1回
途中受講できます

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