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4講座中 1〜4件目を表示しています。

ピックアップ佐保田ヨーガ

講師
吉川咲子綜合ヨーガアシュラム講師 日昔 美千代
日曜の朝のひととき、リラックスして調和のとれた健康な心身づくりをしましょう。年齢、体力に関係なく、どなたでもできます。
教室名宇都宮教室
残 席あります
開催期間2017/10/01〜2018/03/18
曜日・日時 第1・3日曜 10:30〜12:00
回数12回
途中受講できます

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佐保田ヨーガ

講師
吉川咲子綜合ヨーガアシュラム講師 日昔 美千代
日曜の朝のひととき、リラックスして調和のとれた健康な心身づくりをしましょう。年齢、体力に関係なく、どなたでもできます。
教室名宇都宮教室
残 席あります
開催期間2017/10/01〜2018/03/18
曜日・日時 第1・3日曜 10:30〜12:00 
回数12回
途中受講できます

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女性のための中高年のやさしいヨガ&体幹ストレッチ(水)

講師
フルヤアカデミーインストラクター 青柳寿子
楽しくやさしいヨガ&体幹ストレッチ講座。からだが硬い方も無理なく楽しくいつからでもご参加いただけます。
教室名宇都宮教室
残 席あります
開催期間2017/10/11〜2018/03/28
曜日・日時 第2・4水曜 13:30〜14:30 
回数12回
途中受講できます

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女性のための中高年のやさしいヨガ&体幹ストレッチ(土)

  • 新規
講師
フルヤアカデミーインストラクター 青柳寿子
楽しくやさしいヨガ&体幹ストレッチ講座。からだが硬い方も無理なく楽しくいつからでもご参加いただけます。
教室名宇都宮教室
残 席あります
開催期間2017/11/04〜2018/03/17
曜日・日時 第1・3土曜 11:00〜12:00 
回数10回
途中受講できます

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シェイプアップ&ピラティスストレッチ

  • 新規
  • 夜間
講師
フルヤアカデミー インストラクター 丸田 聖子
リズミカル音楽で身体を心地よくほぐし、体幹部を鍛える体幹部コアストレッチ。身体の隅々までエクササイズが及ぶ筋肉のバランス強化を重視した体操です。日常では使われにくい体幹部コアエクササイズを一緒に楽しみましょう。
脚腰が 強くなり体力アップ、からだをキレイ...
教室名宇都宮教室
残 席あります
開催期間2017/10/06〜2017/12/22
曜日・日時 毎週金曜 18:30〜20:00 
回数12回
途中受講できます

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