1. NHKカルチャートップ >
  2. 新潟教室 >
  3. 講座検索結果一覧
  • 教室トップ
  • 受講に際して
  • お申し込み方法
  • お問い合わせ

新潟教室の講座を探す他の教室の講座も検索する

  • 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
  • ほとんどの講座は入会が必要です。
  • 新規 新しく始まる講座
  • 夜間 18時以降に始まる講座
  • 電話・窓口 電話か窓口にてお問い合わせください。

8講座中 1〜8件目を表示しています。

ピックアップ骨は若返る! 8/4 
〜最新医学研究から、あなたもできる対策〜

  • 新規
講師
信州大学医学部整形外科講師 中村 幸男
寝たきりにならずに健康で過ごせる時間を損なう多くの原因が骨粗しょう症に関連します。
最期まで元気に過ごすための“骨と筋肉”の対策は、年齢的に早すぎ遅すぎはありません。
骨粗しょう症とは何か、食事や運動の基本的な解説、骨や筋肉を元気にし認知症予防にも効果...
教室名新潟教室
残 席あります
開催期間2017/08/04
曜日・日時 金曜 12:45〜14:30
回数1回
途中受講できません

詳細を見る

女性のためのはじめての麻雀教室

講師
新潟市麻雀段位審査会会長   新潟けんこう麻雀協会代表 村畑 紘臣
「賭けない・飲まない・吸わない」健康麻雀は厚労省主催ねんりんピック公式種目です。年齢を問わず楽しめる指や頭を使う麻雀は健康的な頭のスポーツです。楽しみながら健康づくりをしませんか。全く経験のない方も大歓迎、基本のルールを一つずつ学んでいきます。親切・丁寧に...
教室名新潟教室
残 席あります
開催期間2017/07/04〜2017/09/19
曜日・日時 第1・3火曜 10:00〜12:00 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

いきいき3B体操

講師
日本3B体操協会公認指導士 工藤 昭子
3B体操は用具を使って誰でもできる楽しい体操です。
運動から遠ざかっている方、運動が苦手の方でも大丈夫!すべての世代の方が無理なく始めることが出来ます。運動不足の方やメタボで悩んでいるという方も、ぜひ一度体験ください。
※3Bとはボール・ベル・ベルター...
教室名新潟教室
残 席あります
開催期間2017/04/03〜2017/09/04
曜日・日時 第1・3月曜 10:00〜11:30 
回数11回
途中受講できます

詳細を見る

美しい身体をつくる ダンス&ストレッチ

講師
モダンダンスクラス主宰 沢 美知
美しい身体は、まず真っ直ぐ美しく歩くことから。
きれいな姿勢、柔軟な身体、軽やかな動きを目指す自分磨きのクラスです。

@マットの上でゆったりとしたストレッチ。股関節まわりの奥深い筋肉を緩めながら、可動範囲を広げ伸びやかな体に。
Aバーレッスンで筋...
教室名新潟教室
残 席あります
開催期間2017/07/04〜2017/09/26
曜日・日時 毎週火曜 15:30〜16:45 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

健康ストレッチ

講師
渡辺珠実バレエ研究所主宰 渡辺 珠実 他
音楽に合わせて、身体を動かすことはとても気持ちのよいものです。身体の一部分から全身への運動により、心地よい緊張感と美しさを感じます。年齢に応じたレッスンを行いますので、無理なく、自然に健康と美しさを保ちます。どなたでもいつからでもお気軽にご参加いただけます...
教室名新潟教室
残 席あります
開催期間2017/07/04〜2017/09/26
曜日・日時 毎週火曜 10:15〜11:45 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

背骨&骨盤 ゆがみを直せば若返る!

講師
優秀A級カイロプラクター 茅原 綾子
健康管理士一般指導員
肩こり・腰痛などの慢性痛や、年々猫背になっていると悩んでいませんか?まっすぐな姿勢は若さと健康の源です!おおたとしまささんの著書「背骨&骨盤ゆがみを直せば若返る」を元に、誰でも簡単にできる姿勢改善のためのエクササイズを行います。
教室名新潟教室
残 席あります
開催期間2017/07/12〜2017/09/27
曜日・日時 第2・4水曜 10:15〜11:30 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

たのしいフラ アロハの心

講師
全日本フラ協会会員イリマカラニマキ監修 佐藤えいこ 平本公子
高橋シン子
新潟にハワイアンフラを広めた、イリマカラニマキ先生監修の教室です。
これからを元気に過ごすため、フラのリズムに乗って楽しく踊りましょう。普段使わない横の動きは、足を鍛える効果もあり、健康にも効果的。
講座前半は、簡単なストレッチと、基本のステップを学び...
教室名新潟教室
残 席あります
開催期間2017/07/04〜2017/09/19
曜日・日時 第1・2・3火曜 14:15〜15:15 
回数9回
途中受講できます

詳細を見る

基礎から楽しく日本舞踊

講師
壽扇流師範、壽扇おどり塾主宰 國井 壽扇
おどりは『和やかに楽しく』が私のmotto!!日本舞踊の基本を根底に置き音楽の種類にとらわれず振付をして皆で笑いながら踊っています。踊る事により、新たな自分発見も楽しみの一つとなるでしょう。
教室名新潟教室
残 席あります
開催期間2017/07/06〜2017/09/28
曜日・日時 毎週木曜 13:00〜14:30 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

骨は若返る! 8/4 
〜最新医学研究から、あなたもできる対策〜

  • 新規
講師
信州大学医学部整形外科講師 中村 幸男
寝たきりにならずに健康で過ごせる時間を損なう多くの原因が骨粗しょう症に関連します。
最期まで元気に過ごすための“骨と筋肉”の対策は、年齢的に早すぎ遅すぎはありません。
骨粗しょう症とは何か、食事や運動の基本的な解説、骨や筋肉を元気にし認知症予防にも効果...
教室名新潟教室
残 席あります
開催期間2017/08/04
曜日・日時 金曜 12:45〜14:30 
回数1回
途中受講できません

詳細を見る

最近チェックした講座

もっと見る

NEW 新しくはじまる講座

講座のカテゴリーから探す

気になるキーワードランキング


  • 深夜1時〜4時は、講座情報更新のため一部の機能の利用ができません。
  • 毎週水曜21時30分〜4時は、メンテナンスのため一部の機能の利用ができません。
  • 毎月1日深夜1時〜5時は、メンテナンスのため一部の機能の利用ができません。

NHK関連サイト

※下記のバナーをクリックするとNHKカルチャーを離れます。