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29講座中 1〜20件目を表示しています。

ピックアップ新)プロから学ぶ だし講座

  • 新規
講師
一般社団法人だしソムリエ協会 認定講師 日比野 朱美
だしのスペシャリストがおいしい“だし”を伝授します。基本のかつお、昆布、野菜だしから、精進だしなど、バラエティーに富んだ内容です。
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/04/20〜2018/09/21
曜日・日時 第3金曜 10:00〜12:00
回数6回
途中受講できます

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新)プロから学ぶ だし講座

  • 新規
講師
一般社団法人だしソムリエ協会 認定講師 日比野 朱美
だしのスペシャリストがおいしい“だし”を伝授します。基本のかつお、昆布、野菜だしから、精進だしなど、バラエティーに富んだ内容です。
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/04/20〜2018/09/21
曜日・日時 第3金曜 10:00〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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新)実践 佐伯式美肌塾

  • 新規
講師
佐伯チズ認定セミナーインストラクター 原 晶子
自分の肌を知り、正しい化粧品の選び方・使い方、クレンジング方法、そしてローションパックまで、ホームケアで簡単に見違える美肌になる方法をお伝えします。
※佐伯チズ先生は5月か6月に1回のみご登壇されます。

4月:ポイントクレンジング〜クレンジング〜ロ...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/04/24〜2018/06/26
曜日・日時 第4火曜 10:30〜12:00 
回数3回
途中受講できます

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新)暮らしに活かす「解剖学」入門

  • 新規
  • 夜間
  • 満席
講師
平成医療短期大学教授 長谷部 武久
河合 克尚・田島 嘉人
体のしくみを知れば、運動する時や体調管理などがぐっと効果的になります。是非、自分の体について学んでみませんか?1回目は体の機能チェックも行います。

【内容】※予定です。
1回目・身体のメンテナンスチェック
2回目・循環器の解剖・生理学と運動(心臓...
教室名名古屋教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2018/04/02〜2018/09/03
曜日・日時 第1月曜 18:30〜20:00 
回数6回
途中受講できません

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12名限定!官足法 
〜自分でできる足もみ健康法〜

  • 満席
講師
JSCA認定介護予防運動スペシャリスト/官足法友の会認定講師 小山 由佳莉 
治癒力向上!
「官足法」足もみメソッド

体の異状はまず足に現れます。心臓から一番遠くにあるため、血液の循環がまず足から悪くなるのです。

足を揉むことで血液循環を起こす官足法は、健康の維持・向上をはかりたい方、不調を抱える方に必ず出会って欲しい...
教室名名古屋教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2018/04/22〜2018/09/23
曜日・日時 第4日曜 10:00〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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四季を楽しむ ヨーガ教室

講師
健康運動指導士 井坂 津矢子
足腰をゆっくり鍛え、関節や筋肉ほぐします。効果的なポーズでだんだん呼吸を深めていきます。健康寿命を伸ばし、健康で幸せな生活を送りましょう。
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/04/10〜2018/09/25
曜日・日時 第2・4火曜 11:40〜12:40 
回数12回
途中受講できます

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  開脚&機能矯正ストレッチ
〜美姿勢と骨盤シェイピング〜

  • 夜間
講師
KTP代表 姿勢ダイエット指導士/機能矯正アドバイザー 河野愛美
しなやかな股関節がもたらす、今話題の 【開脚】!!
 股関節をほぐし、骨盤周りを整えることで、女性ホルモンや子宮の活性化、
 新陳代謝の向上、美肌やむくみに効果抜群です!
 この講座では、開脚に必要な正しいストレッチや必要度の高い骨盤矯正を
 お...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/04/10〜2018/09/25
曜日・日時 第2・4火曜 18:30〜19:30 
回数12回
途中受講できます

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あなたの骨盤はおきていますか?楽に動けていますか?
骨や関節、それを動かす骨格筋等を精細に見直すことで、ストレッチや特別な筋トレをしなくても、本来の身体能力が回復し、「動き」は変わってゆく…。これが「骨盤おこし」の目指すところです。
骨盤以外にも、足裏...
教室名名古屋教室
残 席のこりわずか
開催期間2018/04/19〜2018/09/20
曜日・日時 第3木曜 10:30〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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ヤムナボールメソッド <土台力極める!フットフィットネス>

講師
YBR資格トレーニングティーチャー 白木和恵
9か月で全身・足部&下腿・呼吸、3つのコースを網羅します。4月期はフットフィットネス(下部&太腿)から!
直立二足のヒトの土台『足部』『足首』は、全身の動き、姿勢、脚の形に直結し、健康への影響は想像以上!外反母趾や膝痛、冷えやむくみなどの問題を改善させた...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/04/28〜2018/06/23
曜日・日時 第2・4土曜 10:00〜11:30 
回数5回
途中受講できません

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【3月単発】太極拳を科学する3/4

  • 新規
  • 満席
講師
中国伝統医学太極拳会会長 劉 紅年
”身”心共に健康!生きがいを感じる人生、健康寿命をのばたい!老化防止、免疫力向上、うつ病予防、認知症改善など現代人の悩みを解決に導きます。医食”動”源をキーワードに、最新科学で「太極拳」と「脳腸相関」にせまります。
NHK名古屋放送局制作「さらさらサラダ...
教室名名古屋教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2018/03/04
曜日・日時 日曜 10:30〜12:00 
回数1回
途中受講できません

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【3月単発】官足法 3/18
〜自分でできる足もみ健康法〜

  • 新規
  • 満席
講師
JSCA認定介護予防運動スペシャリスト/官足法友の会認定講師 小山 由佳莉 
★一日体験会です!
治癒力向上!
「官足法」足もみメソッド

体の異状はまず足に現れます。心臓から一番遠くにあるため、血液の循環がまず足から悪くなるのです。

足を揉むことで血液循環を起こす官足法は、健康の維持・向上をはかりたい方、不調を抱える...
教室名名古屋教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2018/03/18
曜日・日時 日曜 10:00〜12:00 
回数1回
途中受講できません

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【3月単発】体験!リズム・ストレッチ体操B 3/27

  • 新規
講師
藤田衛生大学講師 加藤 利枝子他
★一日体験会です!ストレッチ運動で筋肉と心を解きほぐします。軽快な音楽にのって、さわやかな汗を流しましょう。
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/03/27
曜日・日時 火曜 10:00〜11:20 
回数1回
途中受講できません

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【4月単発】リズム・ストレッチ体操A 4/2

  • 新規
講師
藤田衛生大学講師 加藤利枝子他
★一日体験会です!ストレッチ運動で筋肉と心を解きほぐします。軽快な音楽にのって、さわやかな汗を流しましょう。
教室名名古屋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/04/02
曜日・日時 月曜 12:45〜14:05 
回数1回
途中受講できません

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【4月単発】体験! 大人の女性のための美脚&美尻トレーニング4/3

  • 新規
講師
B3style美脚美尻トレーナー・整体師 安江歩
30代以降の大人の女性にこそ知ってもらいたい【本当の美脚美尻とは?】
横に広がってきたお尻、垂れてきたお尻を重力に負けない上向きの美尻へ!
太ももの前張りをとって筋肉バランスととれた引き締まった健康的な美脚へ!
上半身と下半身のバランスが悪い、足を引...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/04/03
曜日・日時 火曜 10:00〜11:00 
回数1回
途中受講できません

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【4月単発】楊名時太極拳A 体験 4/3

  • 新規
講師
楊名時八段錦太極拳師範 藤田敦子
★一日体験会です!伸々とした背筋。軽やかな動き。太極拳を通して、心と身体のバランスを整え、若々しい毎日を過ごしましょう。
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/04/03
曜日・日時 火曜 13:00〜14:30 
回数1回
途中受講できません

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【4月単発】脳とカラダの“脱力” ゆる体操4/4

  • 新規
講師
ゆる体操教師 薮本 誠吾
★一日体験会!
きもちよ〜くコリを“ゆる”めます。
深い眠りと、気持ちの良い明日のために。心身コリを上手にゆるめましょう。

あなたは、年齢(とし)よりいくつ若くみられたいですか?若くみられるボイントは
@お肌の艶(しっとりね)
A姿勢(スッと...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/04/04
曜日・日時 水曜 17:00〜18:00 
回数1回
途中受講できません

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★一日体験講座です!フィットネス・バレエ・ヨガのすべての要素を使って、体の軸「体幹」を整え、バランスのいい引き締まった体を作ります。全身をシェイプアップし、全身の筋肉をバランスよく刺激するので、姿勢改善・脂肪燃焼・引き締め・柔軟性向上・心肺機能向上にも効果...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/04/05
曜日・日時 木曜 12:30〜13:15 
回数1回
途中受講できません

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【4月単発】楊名時太極拳B 体験4/7

  • 新規
講師
楊名時八段錦太極拳師範 澤井良子
★一日体験会です!ゆっくりとリラックスした状態で動きますので、汗ばむ程度の運動量で、心臓もドキドキすることはありません。年齢性別に関係なくどなたでもご参加いただけます。
講座内容
前半
挨拶→立禅→手→準備運動→八段錦(第一弾錦〜第四弾錦)
太極拳...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/04/07
曜日・日時 土曜 14:00〜15:30 
回数1回
途中受講できません

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【4月単発】体験!歪み解消 BODY&MINDピラティス4/8

  • 新規
  • 満席
講師
ネバダ州立大学公認マット・マシンピラティス指導者 大竹 真美子
★一日体験会です!無理のない、やさしい動きでインナーマッスル(身体の内側の筋肉)を鍛えます。普段使わないコアの筋肉を動かすことにより内臓も刺激され、冷え性、むくみなど女性特有のトラブルも改善します。腰痛、肩こりでお悩みの方にもおすすめです。【女性のみ】
...
教室名名古屋教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2018/04/08
曜日・日時 日曜 13:30〜14:20 
回数1回
途中受講できません

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美肌のカリスマとして絶大な人気を誇る講師が直接指導!ローションパック実演を含めた佐伯式スキンケアを学びます。
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/04/08
曜日・日時 日曜 14:00〜15:30 
回数1回
途中受講できません

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【4月単発】外反母趾を「歩き方」で改善しよう4/8

  • 新規
  • 満席
講師
名古屋市外反母趾研究所 所長 渡辺 康之
外反母趾は治らないもの!とは限りません!
テーピングやインソール等に頼らなくても痛みが無くなったり、角度さえも良くなりあきらめていたおしゃれな靴を履くことができるようになったりしたいと思いませんか?
現在は外反母趾は治らないもの、という説が常識となって...
教室名名古屋教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2018/04/08
曜日・日時 日曜 14:00〜17:00 
回数1回
途中受講できません

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