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4講座中 1〜4件目を表示しています。

ピックアップ脳活!顔ヨガレッスン 
〜生涯現役!認知症予防に〜

  • 新規
講師
顔ヨガインストラクター 匹田景子
TV・雑誌で話題の、表情筋を鍛える「顔ヨガ」レッスン。認知症を予防し自立した高齢者になるための、脳を刺激するスペシャルなレッスンです。
教室名豊橋教室
残 席あります
開催期間2018/05/25
曜日・日時 第4金曜 13:00〜14:30
回数1回
途中受講できません

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健康体操 自彊術
〜老化を防止して若返る〜

講師
公益社団法人自彊術普及会奥伝 小久保正代
日本発祥の「自彊術」は、医療効果抜群の老化防止の健康体操で、各人の状況に応じて身体を動かす全身運動です。自分の身体は自分で守る時代。自彊術で元気・健康な身体を作りましょう!
教室名豊橋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/04/06〜2018/06/29
曜日・日時 毎週金曜 09:30〜11:00 
回数12回
途中受講できます

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黄昏時になつかしのソウル&ディスコダンス

講師
スタジオGAZEBO主宰 太田 貴子
70年代から80年代に流行した懐かしいソウルミュージックに乗せて楽しく踊りましょう。聞いているだけでもタイムスリップ、ステップやリズムのとり方を学んで、レッツダンス!
教室名豊橋教室
残 席あります
開催期間2018/04/12〜2018/06/28
曜日・日時 第2・4木曜 15:30〜16:30 
回数6回
途中受講できます

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脳活!顔ヨガレッスン 
〜生涯現役!認知症予防に〜

  • 新規
講師
顔ヨガインストラクター 匹田景子
TV・雑誌で話題の、表情筋を鍛える「顔ヨガ」レッスン。認知症を予防し自立した高齢者になるための、脳を刺激するスペシャルなレッスンです。
教室名豊橋教室
残 席あります
開催期間2018/05/25
曜日・日時 第4金曜 13:00〜14:30 
回数1回
途中受講できません

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五感の老化とその対処についての造詣が深く、NHK「あさイチ」など数々のテレビ番組にも出演している田原市生まれの講師が、後悔しないための年の重ね方や対処の仕方を楽しくお話しします。座ってできる簡単ケアもご紹介。
※もれなく講師の著書をプレゼント
教室名豊橋教室
残 席あります
開催期間2018/03/31
曜日・日時 第5土曜 15:00〜16:30 
回数1回
途中受講できません

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