1. NHKカルチャートップ >
  2. 豊橋教室 >
  3. 講座検索結果一覧
  • 教室トップ
  • 受講に際して
  • お申し込み方法
  • お問い合わせ

豊橋教室の講座を探す他の教室の講座も検索する

  • 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
  • ほとんどの講座は入会が必要です。
  • 新規 新しく始まる講座
  • 夜間 18時以降に始まる講座
  • 電話・窓口 電話か窓口にてお問い合わせください。

13講座中 1〜13件目を表示しています。

五感の老化とその対処についての造詣が深く、NHK「あさイチ」など数々のテレビ番組にも出演している田原市生まれの講師が、後悔しないための年の重ね方や対処の仕方を楽しくお話しします。座ってできる簡単ケアもご紹介。
※もれなく講師の著書をプレゼント
教室名豊橋教室
残 席あります
開催期間2018/03/31
曜日・日時 第5土曜 15:00〜16:30
回数1回
途中受講できません

詳細を見る

ヨーガT

講師
NHK文化センター講師 腰原 和枝
呼吸・ポーズ・瞑想などを通じて健康なこころと身体づくりを目指します。座ったり横になったり、無理のない姿勢で深く呼吸し、筋肉を伸ばすことは心の解放にもつながります。運動不足になりがちな日々に活力をもたらしましょう。どなたでも参加していただけます。
教室名豊橋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/01/11〜2018/03/29
曜日・日時 毎週木曜 09:45〜11:15 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

ヨーガU

講師
NHK文化センター講師 腰原 和枝
呼吸・ポーズ・瞑想などを通じて健康なこころと身体づくりを目指します。座ったり横になったり、無理のない姿勢で深く呼吸し、筋肉を伸ばすことは心の解放にもつながります。運動不足になりがちな日々に活力をもたらしましょう。どなたでも参加していただけます。
教室名豊橋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/01/06〜2018/03/24
曜日・日時 毎週土曜 12:40〜14:10 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

毎日が健康 足でマッサージ「楽健法」

講師
楽健法セラピスト 鈴木 正雄ほか
お手軽な健康法・足で踏みあい筋肉をほぐして、血液の循環をよくする健康法が「楽健法」。健康に、美容に、楽しい仲間とやってみませんか。
教室名豊橋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/01/15〜2018/03/19
曜日・日時 第1・3月曜 10:30〜12:00 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

健康体操 自彊術
〜老化を防止して若返る〜

講師
公益社団法人自彊術普及会奥伝 小久保正代
日本発祥の「自彊術」は、医療効果抜群の老化防止の健康体操で、各人の状況に応じて身体を動かす全身運動です。自分の身体は自分で守る時代。自彊術で元気・健康な身体を作りましょう!
教室名豊橋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/01/12〜2018/03/30
曜日・日時 毎週金曜 09:30〜11:00 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

50才からの ほぐし体操

講師
NPO法人アシラックス理事長 黒田光雄
一生涯自分の足で歩ける健康な身体づくりは筋肉をほぐすことから始まります。そして、体のバランスを整え、背筋を伸ばしたり筋力のアップを図ることで、身体の動きが楽になりスリムでしなやかなボディを作ります。ハードな動きはなく、楽しく学べる体操です。
教室名豊橋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/01/10〜2018/03/28
曜日・日時 第2・4水曜 13:00〜14:30 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

日曜楊名時 気功・太極拳

講師
楊名時太極拳師範 田口 昌美
静かな心と深い呼吸、緩やかな動作で内面の気を養います。無理のない運動ですので、誰でもいつでも始められます。体力に自信のない方、中高年の方にもおすすめです。健康維持を目指して気軽に取り組みましょう。
教室名豊橋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/01/14〜2018/03/25
曜日・日時 第2・4日曜 11:50〜13:10 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

楊名時 気功・太極拳

講師
楊名時太極拳師範 塘 信昌
軽やかで、なめらかな動きの中、呼吸は自然に深くなります。呼吸法にのっとって、気を養い、健康の維持を目指します。中高年の方も無理なく取り組める健康法です。
教室名豊橋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/01/06〜2018/03/24
曜日・日時 毎週土曜 10:00〜11:30 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

ゆったりとしたストレッチや音楽に合わせた全身運動など、中高年の方に合わせた無理のないメニューに取り組みます。運動不足からくる肩こり・便秘などにも効果的。楽しみながら筋肉をリラックスさせ、爽快な気分を味わってみませんか。
教室名豊橋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/01/09〜2018/03/27
曜日・日時 毎週火曜 10:00〜11:30 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

ゆったりとしたストレッチや音楽に合わせた全身運動など、中高年の方に合わせた無理のないメニューに取り組みます。運動不足からくる肩こり・便秘などにも効果的。楽しみながら筋肉をリラックスさせ、爽快な気分を味わってみませんか。
教室名豊橋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/01/18〜2018/03/29
曜日・日時 第1・3木曜 13:00〜14:30 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

大人のためのバレエストレッチ&ピラティス

講師
ロイヤル・アカデミー・オブ・ダンス登録講師 藤城 抄知子
ピラティスで腹筋や背筋・内ももなどを鍛え、あこがれのバレエの基本も取り入れたストレッチや動きで柔軟性のある伸びやかな美しい体のラインをつくりましょう。まったくはじめての方も気楽にはじめられる講座です。
教室名豊橋教室
残 席あります
開催期間2018/01/10〜2018/03/28
曜日・日時 第2・4水曜 15:15〜16:15 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

黄昏時になつかしのソウル&ディスコダンス

講師
スタジオGAZEBO主宰 太田 貴子
70年代から80年代に流行した懐かしいソウルミュージックに乗せて楽しく踊りましょう。聞いているだけでもタイムスリップ、ステップやリズムのとり方を学んで、レッツダンス!
教室名豊橋教室
残 席あります
開催期間2018/01/11〜2018/03/22
曜日・日時 第2・4木曜 15:30〜16:30 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

TV・雑誌で話題の「顔ヨガ」。魅力的な笑顔をつくる3つのポイントをお伝えします。
笑い方がわからないという方にもオススメ!何歳からでも始められ、ほうれい線やたるみを解消、二重あごもスッキリし、笑顔がイイね!と言われてみませんか?
教室名豊橋教室
残 席あります
開催期間2018/02/23
曜日・日時 金曜 10:30〜12:00 
回数1回
途中受講できません

詳細を見る

五感の老化とその対処についての造詣が深く、NHK「あさイチ」など数々のテレビ番組にも出演している田原市生まれの講師が、後悔しないための年の重ね方や対処の仕方を楽しくお話しします。座ってできる簡単ケアもご紹介。
※もれなく講師の著書をプレゼント
教室名豊橋教室
残 席あります
開催期間2018/03/31
曜日・日時 第5土曜 15:00〜16:30 
回数1回
途中受講できません

詳細を見る

最近チェックした講座

もっと見る

NEW 新しくはじまる講座

講座のカテゴリーから探す

気になるキーワードランキング


  • 深夜1時〜4時は、講座情報更新のため一部の機能の利用ができません。
  • 毎週水曜21時30分〜4時は、メンテナンスのため一部の機能の利用ができません。
  • 毎月1日深夜1時〜5時は、メンテナンスのため一部の機能の利用ができません。

NHK関連サイト

※下記のバナーをクリックするとNHKカルチャーを離れます。