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55講座中 1〜20件目を表示しています。

ピックアップ和のハーブ・和のアロマ
〜自然の恵みを生活に活かす〜

講師
(一社)和ハーブ協会認定 和ハーブインストラクター 大岡ちづる
古くから日本に育ち、日本人の体質により良く合う「和ハーブ」を使い、日焼けや虫さされなどの季節のトラブルを防ぐジェルや化粧水などを作ります。
10月 美肌対策〜桑の葉パック・まゆ化粧水〜
11月 インフルエンザ予防〜月桃スプレー・消毒用ジェル
12月 ...
教室名浜松教室
残 席あります
開催期間2017/10/02〜2018/03/05
曜日・日時 第1月曜 10:00〜11:30
回数6回
途中受講できます

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部分別集中ケア“顔ヨガ”

  • 新規
講師
顔ヨガインストラクター MINAKO
顔の筋肉を鍛えストレッチしていく事で、本来の弾力を取り戻しアンチエイジングへと繋げていきます。今回は部分別にケアすることでお悩み解消に導きます。
もちろん全ての講座のご受講も可能です。
教室名浜松教室
残 席あります
開催期間2018/01/20
曜日・日時 土曜 15:00〜16:30 
回数1回
途中受講できません

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部分別集中ケア“顔ヨガ”

  • 新規
講師
顔ヨガインストラクター MINAKO
顔の筋肉を鍛えストレッチしていく事で、本来の弾力を取り戻しアンチエイジングへと繋げていきます。今回は部分別にケアすることでお悩み解消に導きます。
もちろん全てのご受講も可能です。
教室名浜松教室
残 席あります
開催期間2018/02/17
曜日・日時 土曜 15:00〜16:30 
回数1回
途中受講できません

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部分別集中ケア“顔ヨガ”

  • 新規
講師
顔ヨガインストラクター MINAKO
顔の筋肉を鍛えストレッチしていく事で、本来の弾力を取り戻しアンチエイジングへと繋げていきます。今回は部分別にケアすることでお悩み解消に導きます。
もちろん全ての講座のご受講も可能です。
教室名浜松教室
残 席あります
開催期間2018/03/17
曜日・日時 土曜 15:00〜16:30 
回数1回
途中受講できません

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ヨーガセラピー A

  • 夜間
講師
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士 NAMI
伝統的なヨーガを科学的な研究をもとに応用したヨーガセラピー。
身体や呼吸の感覚を感じ取りながら、体操や呼吸法を行います。
リラックス効果があり、不安や抑うつ、疲労感や痛みの軽減、睡眠の質が改善します。それぞれの症状にも対応します。
教室名浜松教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/10/09〜2018/03/26
曜日・日時 第2・4月曜 19:00〜20:30 
回数12回
途中受講できます

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ヨーガセラピー B

  • 夜間
講師
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士 NAMI
伝統的なヨーガを科学的な研究をもとに応用したヨーガセラピー。
身体や呼吸の感覚を感じ取りながら、体操や呼吸法を行います。
リラックス効果があり、不安や抑うつ、疲労感や痛みの軽減、睡眠の質が改善します。
それぞれの症状にも対応します。
教室名浜松教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/10/06〜2018/03/16
曜日・日時 第1・3金曜 19:00〜20:30 
回数12回
途中受講できます

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アロマ・リラックスヨーガ

講師
アートヨーガ指導者認定講師 森下 知香枝
香りと、癒しの音楽に包まれて、ゆったりとした呼吸、ポイント刺激、ストレッチなどで心身のバランスを整え、ストレスを解消していきます。不眠、肩こり、冷え性などで悩んでいるあなたの心と体に、栄養とやすらぎの一時を。
教室名浜松教室
残 席あります
開催期間2017/10/24〜2018/03/27
曜日・日時 第2・4火曜 13:00〜14:30 
回数12回
途中受講できます

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シニアのための姿勢とウォーキング
〜美しい歩き方〜

講師
ウォーキングインストラクター 稲石 早緒梨
正しい姿勢や歩き方は、転倒防止にもつながります。いつまでも若々しく輝きましょう。美しく魅せる立ち居振る舞い、笑顔レッスンも加わり、見違えるほど変わります。
教室名浜松教室
残 席あります
開催期間2018/01/15〜2018/03/19
曜日・日時 第1・3月曜 15:30〜16:40 
回数6回
途中受講できます

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エレガントウォーキング
〜美腹と美脚をつくる美しい姿勢〜

  • 夜間
講師
ウォーキングインストラクター 稲石 早緒梨
骨盤矯正ストレッチで体のゆがみをとり、歩き方を整えて姿勢をよくしていきましょう。脂肪がつきにくくなりおなかも引き締まり、首や肩のコリもとれていきます。中心軸を整えて背も高く美しく魅せることができます。
前半はしなやかな筋肉をつけるストレッチ、後半ウォーキ...
教室名浜松教室
残 席あります
開催期間2018/01/17〜2018/03/21
曜日・日時 第1・3水曜 19:00〜20:10 
回数6回
途中受講できます

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50才からはじめる着付けと和装マナー

講師
装美会静岡校院長 宮城 弘子
初心者の方は、半衿のつけ方から始め、ひとりで着物が着られ、帯が結べるようにカリキュラムに従って練習していきます。それぞれの着物・帯の用途や特色に応じた美しい着こなしを習得しましょう。コーディネートや和装のマナーも学びます。
教室名浜松教室
残 席あります
開催期間2017/10/02〜2018/03/19
曜日・日時 第1・3月曜 10:00〜12:00 
回数12回
途中受講できます

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和のハーブ・和のアロマ
〜自然の恵みを生活に活かす〜

講師
(一社)和ハーブ協会認定 和ハーブインストラクター 大岡ちづる
古くから日本に育ち、日本人の体質により良く合う「和ハーブ」を使い、日焼けや虫さされなどの季節のトラブルを防ぐジェルや化粧水などを作ります。
10月 美肌対策〜桑の葉パック・まゆ化粧水〜
11月 インフルエンザ予防〜月桃スプレー・消毒用ジェル
12月 ...
教室名浜松教室
残 席あります
開催期間2017/10/02〜2018/03/05
曜日・日時 第1月曜 10:00〜11:30 
回数6回
途中受講できます

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手作りのお香教室

講師
薫物屋(たきものや)・香楽 認定香司 中村 恭子
1500年以上の歴史がある日本の香文化。天然香料でご自分だけの和の香りを作ってみませんか?調合や効能を楽しみながら暮らしの中に役立ててみましょう。
教室名浜松教室
残 席あります
開催期間2017/10/25〜2018/03/28
曜日・日時 第4水曜 15:00〜16:30 
回数6回
途中受講できます

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もっと楽しく!ウイスキー

講師
ウイスキー文化研究所 井上 奈々
7月に行われ、大好評だった1日講座が装いも新たに登場します!
本講座では、ウイスキーの基礎知識や歴史、オススメの飲み方や相性の良いおつまみなど、ウイスキーがもっと楽しくなる内容を取り上げ、スコッチ・ジャパニーズ・バーボンを中心に数種類のテイスティングで確...
教室名浜松教室
残 席あります
開催期間2017/10/28〜2018/03/24
曜日・日時 第4土曜 15:30〜17:00 
回数6回
途中受講できます

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あなたの不調にすっきり!薬膳ティー

講師
中医薬膳特任教授 都築麻尋
季節や体質にあった薬膳ティーを飲みながら、カラダの内からキレイを実感していただきます。名古屋市内などのカフェで提供されている薬膳ティーを監修している講師が指導します。

◎こんな症状の方におススメ!
*花粉症が気になる *毎日快腸ですっきりしたい! ...
教室名浜松教室
残 席あります
開催期間2017/10/18〜2018/03/21
曜日・日時 第3水曜 10:00〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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カラダもココロも元気になる”くらしの薬膳”
〜プチ不調は身体からのサイン!〜

講師
医食健・営養クリニック院長 西川修 監修
中医薬膳特任教授 都築麻尋
年齢を重ねれば、さまざまな不調や衰えが生じるのは、ごく当たり前のことです。
くらしに活かす中医学(薬膳・気功・ツボ)を手軽に楽しく学んで、実践してみませんか。
なるほど納得な”くらしの薬膳”を活用して毎日を笑顔で過ごしましょう!
教室名浜松教室
残 席あります
開催期間2017/10/18〜2018/03/21
曜日・日時 第3水曜 13:00〜15:00 
回数6回
途中受講できます

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楽しくトライ・趣味のマジック

  • 夜間
講師
NHK文化センター講師 沢 太一
マジックは老若男女、誰でも演ずることが出来ます。自分だけでなく人を楽しませる喜びもあります。テーブルマジックからステージマジックまでやさしく、効果的なマジックを指導します。
レベル別にグループに分かれて繰り返し練習していきます。
教室名浜松教室
残 席あります
開催期間2017/10/05〜2018/03/29
曜日・日時 第1・3木曜 18:30〜20:00 
回数12回
途中受講できます

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健康マージャン教室 入門〜上級

  • 満席
講師
日本健康麻将協会認定レッスンプロ 松村 範子
「賭けない」「飲まない」「吸わない」の3ないルールで、ゲームを楽しむ健康麻雀は脳の活性化・老化防止にも役立ちます。初めての方でも楽しく実戦!
講座では、テキストに沿った解説の後、実際にパイを使ったゲーム形式で覚えていきます。レベルに合せて進めます。
教室名浜松教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2018/01/09〜2018/03/27
曜日・日時 第2・4火曜 13:00〜16:00 
回数6回
途中受講できます

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タロットはアートです。自分の直感と想像力を鍛えます。タロットを身近な生活の知恵として活用しましょう!
地元ラジオ、雑誌で活躍中のYUKIが楽しくわかりやすくレッスンします。

<カリキュラム>・タロットの概要(占える事、占えない事)・タロットのポジシ...
教室名浜松教室
残 席あります
開催期間2017/10/12〜2018/03/08
曜日・日時 第2木曜 19:00〜20:30 
回数6回
途中受講できます

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タロットはアートです。自分の直感と想像力を鍛えます。タロットを身近な生活の知恵として活用しましょう!
地元ラジオ、雑誌で活躍中のYUKIが楽しくわかりやすくレッスンします。
教室名浜松教室
残 席あります
開催期間2017/11/25〜2018/03/24
曜日・日時 第4土曜 13:00〜14:30 
回数6回
途中受講できます

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地元ラジオ、雑誌で活躍中のYUKIが楽しくわかりやすくレッスン!
このクラスでは、グループで例題を読み解いていきながら、タロットカード78枚の意味などについて学習していきます。
小アルカナも習得したい方や、タロットについてもう少し詳しく学びたい方向き。
教室名浜松教室
残 席あります
開催期間2017/10/26〜2018/03/22
曜日・日時 第4木曜 19:00〜20:30 
回数6回
途中受講できます

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地元ラジオ、雑誌で活躍中のYUKIが楽しくわかりやすくレッスン!
中級クラスでは、グループで倒題を読み解いていきながら、タロットカード78枚の意味などについて学習していきます。
小アルカナも習得したい方や、タロットについてもう少し詳しく学びたい方向き。
教室名浜松教室
残 席あります
開催期間2017/11/25〜2018/03/24
曜日・日時 第4土曜 10:30〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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