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10講座中 1〜10件目を表示しています。

ピックアップ気楽に ストレッチ

  • 新規
講師
静バレエアート代表 大池 静
音楽に合わせてゆっくり体を伸ばしながら心身ともにリラックスしましょう。
柔軟性や筋力が高まることで血行が良くなり、疲労回復やケガ予防に効果があります。
運動不足を感じている方、筋力低下が気になる方、無理をせずのんびり続けてみませんか。
教室名松本教室
残 席あります
開催期間2017/07/06〜2017/09/21
曜日・日時 第1・3木曜 13:30〜14:30
回数5回
途中受講できます

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【3回体験】書道A −漢字 かな 実用文−          

  • 新規
講師
西村書道学園日本書道教育山濤会副会長 西村 香穣
楷書や行書などの基本からゆっくり学んでいます。短期集中の体験会も行いますので、初めての方も是非。まずは筆を持つことから始めてみませんか。

■定時講座との併設体験講座(全3回)です。

■定時講座『書道A −漢字 かな 実用文−』(毎週月曜10:0...
教室名松本教室
残 席あります
開催期間6/26、7/3、7/10
曜日・日時 指定月曜 10:00〜12:00
回数全3回
途中受講できます

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気楽に ストレッチ

  • 新規
講師
静バレエアート代表 大池 静
音楽に合わせてゆっくり体を伸ばしながら心身ともにリラックスしましょう。
柔軟性や筋力が高まることで血行が良くなり、疲労回復やケガ予防に効果があります。
運動不足を感じている方、筋力低下が気になる方、無理をせずのんびり続けてみませんか。
教室名松本教室
残 席あります
開催期間2017/07/06〜2017/09/21
曜日・日時 第1・3木曜 13:30〜14:30 
回数5回
途中受講できます

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7/15(土)スタート! 短期集中!夏のリフレッシュヨガ

  • 新規
講師
全米ヨガアライアンス認定インストラクター 堀内 春菜
ジメジメして何だかだるい、休んだのに疲れがとれない…そんな夏の体のために、デトックスして夏を乗りきりましょう。

全5回の短期集中のヨガレッスンですので、ヨガをやってみたい方、夏の運動不足解消にとお考えの方など、どなたでも大歓迎。全く初めての方にもおす...
教室名松本教室
残 席あります
開催期間2017/07/15〜2017/09/16
曜日・日時 第1・3土曜 10:00〜11:00 
回数5回
途中受講できます

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【事前体験】短期集中!夏のリフレッシュヨガ 7/1

  • 新規
講師
全米ヨガアライアンス認定インストラクター 堀内 春菜
ジメジメして何だかだるい、休んだのに疲れがとれない…そんな夏の体のために、デトックスして夏を乗りきりましょう。

全5回の短期集中のヨガレッスンですので、ヨガをやってみたい方、夏の運動不足解消にとお考えの方など、どなたでも大歓迎。全く初めての方にもおす...
教室名松本教室
残 席あります
開催期間2017/07/01
曜日・日時 土曜 10:00〜11:00 
回数1回
途中受講できません

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【3回体験・昼】名前・宛名書きから始める!ペン字入門

  • のこりわずか
講師
検定審査委員 田中 玲子   
定時講座では、万年筆タイプのペンを使って初歩から学んでいます。
今回の体験講座では、普段に役立つ名前や宛名など、基本の「き」から教えます。今さら字のおけいこなんて…などと思わず、ゆっくりと美文字を目指してみませんか。

※万年筆タイプのペンを使います...
教室名松本教室
残 席のこりわずか
開催期間2017/06/23〜2017/07/28
曜日・日時 金曜 13:00〜15:00 
回数3回
途中受講できます

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定時講座では、万年筆タイプのペンを使って初歩から学んでいます。
今回の体験講座では、普段に役立つ名前や宛名など、基本の「き」から教えます。今さら字のおけいこなんて…などと思わず、ゆっくりと美文字を目指してみませんか。

※万年筆タイプのペンを使います...
教室名松本教室
残 席あります
開催期間2017/06/23〜2017/07/28
曜日・日時 金曜 18:00〜20:00 
回数3回
途中受講できます

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楽しみながら 声のレッスン

  • 新規
講師
元信越放送アナウンサー 小山 菜穂子
年齢とともに声にも変化がおこります。声にハリがなくなった、大きな声が出しにくい、かすれる、など思いあたりませんか?声も心もリラックスする呼吸法、発声法、母音の訓練、早口言葉などを通して“声の出し方”の基本をイチから学びます。
教室名松本教室
残 席あります
開催期間2017/07/14〜2017/11/17
曜日・日時 第2・4金曜 15:30〜16:45 
回数10回
途中受講できます

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朝ドラ「べっぴんさん」の様に、素敵な刺しゅうをしてみませんか。ワンポイントの模様を刺して、かわいらしいお花のランチョンマットに仕上げましょう。
経験のある方はもちろん、全くのはじめてさんもどうぞ!手作りの楽しさをお届けします。

■マット全体の大きさ...
教室名松本教室
残 席あります
開催期間7/19、7/26
曜日・日時 水曜 10:00〜12:00 
回数全2回
途中受講できません

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夏休みの課題(ポスターなど)をお助けする2回講座。あらかじめ描くテーマなどを考えてきていただき、画材一式をご持参ください。(小・中学生対象)

■全2回で行う講座です。

■事前のお申込みが必要です。ウェブからお申込みの方は、お子様のお名前でご登録...
教室名松本教室
残 席あります
開催期間7/31(月)、8/2(水)
曜日・日時 各日10:00〜12:00
回数全2回
途中受講できません

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夏休み!体験こども囲碁教室

  • 新規
講師
日本棋院アマチュア五段 白石 吾朗
囲碁はシンプルなルールでだれでも楽しめるゲームです。
2回の体験を通じて一通り囲碁が打てるようになり、仲間と楽しく交流できることを目指します。
さあ、囲碁を楽しみながら、勉強に必要な思考力、判断力、持続力の基礎を身につけよう!
教室名松本教室
残 席あります
開催期間8/1(火)、8/2(水)
曜日・日時 10:00〜11:15 
回数2回
途中受講できます

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