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47講座中 1〜20件目を表示しています。

ピックアップ紫峰七海の“なりきりレッスン”はじめて編

  • 夜間
  • 電話か窓口にてお問い合わせください
講師
元宝塚歌劇団花組副組長 紫峰七海
憧れのタカラジェンヌのようになれたら・・・。
タカラヅカの音楽に合わせて楽しく体を動かしてみたり、
名作の“あのシーン”を再現してみながら、
ジェンヌ気分を味わってみませんか。
運動が苦手な人でも大丈夫!
教室名梅田教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2019/04/16〜2019/09/17
曜日・日時 第3火曜 19:00〜20:30
回数6回
途中受講できます

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夏祭りを楽しむ 盆踊り・ふるさとの民踊

  • 新規
講師
日本フォークダンス連盟日本民踊公認指導者 後藤 武子
全国各地に伝わる伝統の唄や盆踊り。有名なものから少し珍しい地方のものまで、ふるさとの心を踊りましょう。

代表的な盆踊り2〜3曲を踊ります。
教室名梅田教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 7/9(火)     14:30〜16:00
回数1回
途中受講できます

詳細を見る

【1,500円体験♪】 是非この機会にお試しください!

『ジャイロキネシス〜椅子に座って行うバレエダンサーのヨガ〜』
第2・4金曜 18:30〜19:30

本場ニューヨークで“ダンサーのためのヨガ”と評されるこのメソッドは、座った状態で骨盤か...
教室名梅田教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 7/12(金)     18:30〜19:30
回数1回
途中受講できません

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【1500円体験】今からはじめる健康ダンス
〜介護のいらない体をめざして〜

  • 新規
講師
(公社)日本ストリートダンススタジオ協会公認インストラクター 菅 麻由香
【1,500円体験♪】 是非この機会にお試しください!

『今からはじめる健康ダンス〜介護のいらない体をめざして〜』第2・4火曜 13:00〜14:00

足・腰、関節の衰えや筋力の低下を予防するカラダに良いダンス。リズムに乗って誰もが楽しく取り組...
教室名梅田教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 7/9(火曜)  13:00〜14:00
回数1回
途中受講できません

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ジャイロキネシス
〜椅子に座って行うバレエダンサーのヨガ〜

  • 夜間
講師
ジャイロキネシス認定トレーナー 新家 直美
本場ニューヨークで“ダンサーのためのヨガ”と評されるこのメソッドは、座った状態で骨盤から背骨にかけてのびやかに動かすことで、関節の詰まりや硬さを取り除き、あなたにかかっている身体の負担を減らします。
しなやかな背中のラインと頭から足の先までつながった強い...
教室名梅田教室
残 席あります
開催期間2019/07/12〜2019/09/27
曜日・日時 第2・4金曜 18:30〜19:30 
回数6回
途中受講できます

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今からはじめる健康ダンス
〜介護のいらない体をめざして〜

講師
(公社)日本ストリートダンススタジオ協会公認インストラクター 菅 麻由香
足・腰、関節の衰えや筋力の低下を予防するカラダに良いダンス。リズムに乗って誰もが楽しく取り組めます。

運動不足の解消にも、ロコモ、メタボが気になる方にもおすすめします。
皆様にお馴染みの曲も取り上げて、3〜4回で1曲の振り付けをマスターすることを目...
教室名梅田教室
残 席あります
開催期間2019/04/09〜2019/09/24
曜日・日時 第2・4火曜 13:00〜14:00 
回数12回
途中受講できます

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腰掛タップダンスA
AC木曜11:30〜

講師
腰掛タップダンス公式インストラクター 鷹 悠貴
三洋電機(株)井植敏元会長(80)が考案!
つまづき、転倒防止にぴったりの健康維持法を元タカラジェンヌとご一緒に!!
新聞各紙・テレビで紹介され、大阪・東京で大好評の腰掛タップダンス®です!

椅子に腰掛けた状態でタップを踏むタップダンスの...
教室名梅田教室
残 席あります
開催期間2019/04/11〜2019/09/26
曜日・日時 第2・4木曜 11:30〜12:30 
回数12回
途中受講できます

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腰掛タップダンスB
@B木曜14:30〜

講師
腰掛タップダンス公式インストラクター 鷹 悠貴
三洋電機(株)井植敏元会長(80)が考案!
つまづき、転倒防止にぴったりの健康維持法を元タカラジェンヌとご一緒に!!
新聞各紙・テレビで紹介され、大阪・東京で大好評の腰掛タップダンス®です!

椅子に腰掛けた状態でタップを踏むタップダンスの...
教室名梅田教室
残 席あります
開催期間2019/04/04〜2019/09/19
曜日・日時 第1・3木曜 14:30〜15:30 
回数12回
途中受講できます

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【1500円体験】腰掛タップダンスB 

  • 新規
講師
腰掛タップダンス公式インストラクター 鷹 悠貴
【1,500円体験♪】 是非この機会にお試しください!

三洋電機(株)井植敏元会長(80)が考案!
つまづき、転倒防止にぴったりの健康維持法を元タカラジェンヌとご一緒に!!
新聞各紙・テレビで紹介され、大阪・東京で大好評の腰掛タップダンス®...
教室名梅田教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 7/18(木)     14:30〜15:30
回数1回
途中受講できます

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腰掛タップダンスC
@B木曜11:30〜

  • のこりわずか
講師
腰掛タップダンス公式インストラクター 涼里 有花
三洋電機(株)井植敏元会長(80)が考案!
つまづき、転倒防止にぴったりの健康維持法を元タカラジェンヌとご一緒に!!
新聞各紙、テレビで紹介され、大阪・東京で大好評の腰掛タップダンス®です!

椅子に腰掛けた状態でタップを踏むタップダンスの...
教室名梅田教室
残 席のこりわずか
開催期間2019/04/04〜2019/09/19
曜日・日時 第1・3木曜 11:30〜12:30 
回数12回
途中受講できます

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フロアバレエ

  • のこりわずか
講師
元東京バレエ団、BASフロアバレエ教師 佐々木 達也
バレエの動きを床に寝て行うことで、バレリーナに求められるしなやかな身体を作ります。
股関節の柔軟性やバランス感覚が不十分な人のために、パリ・オペラ座バレエ学校など世界中のバレエ学校で採用されるメソッドで初心者でも大丈夫。
水平な床と自分の身体を比べ、ど...
教室名梅田教室
残 席のこりわずか
開催期間2019/04/11〜2019/09/26
曜日・日時 第2・4木曜 10:00〜11:00 
回数12回
途中受講できます

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フロアバレエ

  • 夜間
講師
BASフロアバレエ教師 新家 直美
バレエの動きを床に寝て行うことで、バレリーナに求められるしなやかな身体を作ります。
股関節の柔軟性やバランス感覚が不十分な人のために、パリ・オペラ座バレエ学校など世界中のバレエ学校で採用されるメソッドで初心者でも大丈夫。
水平な床と自分の身体を比べ、ど...
教室名梅田教室
残 席あります
開催期間2019/04/12〜2019/09/27
曜日・日時 第2・4金曜 19:45〜20:45 
回数12回
途中受講できます

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チャ−ム体操
〜美しさと健康をキープする〜

講師
筒井かなめダンスセンター (監修)筒井 かなめ
(講師)小田 千晴
姿勢を正しく足腰を元気にするウォークからはじまり、準備運動、床運動、軽いステップで音楽にあわせて楽しんでいただきます。運動の合間に心和らぐ音楽で休憩を入れ、日ごろの肩こり腰痛を、良い方向にもっていきます。1ヶ月ごとの簡単なダンスもありますので、楽しく参加で...
教室名梅田教室
残 席あります
開催期間2019/07/06〜2019/09/28
曜日・日時 第1・2・4土曜 10:20〜11:40 
回数10回
途中受講できます

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ディスコダンスエクササイズ

講師
JWI認定 DISCO WORLD インストラクター 友金 ミカ
ディスコサウンドに合わせた思いっきり楽しく踊れるダンスエクササイズです。イベントに参加する感覚で気軽にお越しください!
70〜80年代のディスコサウンドで踊ります。
ストレス解消・運動不足解消・アンチエイジング・ダイエットにも。
心と体を元気にします...
教室名梅田教室
残 席あります
開催期間2019/07/10〜2019/09/25
曜日・日時 第2・4水曜 13:00〜14:00 
回数6回
途中受講できます

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大人からのHIP HOP

講師
ダンスインストラクター 松田 陽子
ゆっくり楽しくストリートダンスの基礎から学びます。かっこいいダンスムーブになるよう丁寧に指導します。毎日のようにTVで目にするダンス。見るだけでなく、好きな曲にノル楽しさを是非体感して下さい。
*大人対象のクラスですが、中学生以上の方はご相談ください。
教室名梅田教室
残 席あります
開催期間2019/04/27〜2019/09/28
曜日・日時 第2・4土曜 16:30〜17:30 
回数10回
途中受講できます

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紫峰七海の“プチ”なりきりレッスン 
〜パレード編〜

  • 新規
  • 夜間
講師
元宝塚歌劇団花組副組長 紫峰七海
宝塚の定番“パレード”を再現してみながら、
憧れのタカラジェンヌ気分を味わってみませんか。
運動が苦手な人でも大丈夫!
教室名梅田教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 7/16、8/20、9/17(火)19:00〜20:30
回数3回
途中受講できます

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紫峰七海の“なりきりレッスン”A 

  • 夜間
  • のこりわずか
講師
元宝塚歌劇団花組副組長 紫峰七海
憧れのタカラジェンヌのようになれたら・・・。
タカラヅカの音楽に合わせて楽しく体を動かしてみたり、
名作の“あのシーン”を再現してみながら、
ジェンヌ気分を味わってみませんか。
運動が苦手な人でも大丈夫!
教室名梅田教室
残 席のこりわずか
開催期間2019/04/09〜2019/09/10
曜日・日時 第2火曜 19:00〜20:30 
回数6回
途中受講できます

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紫峰七海の“なりきりレッスン”B 

  • 夜間
講師
元宝塚歌劇団花組副組長 紫峰七海
憧れのタカラジェンヌのようになれたら・・・。
タカラヅカの音楽に合わせて楽しく体を動かしてみたり、
名作の“あのシーン”を再現してみながら、
ジェンヌ気分を味わってみませんか。
運動が苦手な人でも大丈夫!
教室名梅田教室
残 席あります
開催期間2019/04/11〜2019/09/12
曜日・日時 第2木曜 19:00〜20:30 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

紫峰七海の“なりきりレッスン”はじめて編

  • 夜間
講師
元宝塚歌劇団花組副組長 紫峰七海
憧れのタカラジェンヌのようになれたら・・・。
タカラヅカの音楽に合わせて楽しく体を動かしてみたり、
名作の“あのシーン”を再現してみながら、
ジェンヌ気分を味わってみませんか。
運動が苦手な人でも大丈夫!
教室名梅田教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2019/04/16〜2019/09/17
曜日・日時 第3火曜 19:00〜20:30 
回数6回
途中受講できます

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元タカラジェンヌのやさしいダンス

講師
元宝塚歌劇団、美的食ライフアドバイザー 友麻 夏希
宝塚歌劇団で活躍した講師が、やさしいダンスを楽しく丁寧に指導いたします。まずは、ストレッチで身体をほぐしたあと、基本的な動きを練習します。毎回のテーマごとに楽しむダンスは、随所に宝塚のエッセンスが感じられ、舞台を観て憧れた雰囲気をそのまま体感していただける...
教室名梅田教室
残 席あります
開催期間2019/04/05〜2019/09/20
曜日・日時 第1・3金曜 15:00〜16:30 
回数11回
途中受講できます

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元タカラジェンヌのやさしいダンス(夜)

  • 夜間
講師
元宝塚歌劇団、美的食ライフアドバイザー 友麻 夏希
宝塚歌劇団で活躍した講師が、やさしいダンスを楽しく丁寧に指導いたします。まずは、ストレッチで身体をほぐしたあと、基本的な動きを練習します。毎回のテーマごとに楽しむダンスは、随所に宝塚のエッセンスが感じられ、舞台を観て憧れた雰囲気をそのまま体感していただける...
教室名梅田教室
残 席あります
開催期間2019/04/04〜2019/09/19
曜日・日時 第1・3木曜           18:30〜19:30
回数10回
途中受講できます

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