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6講座中 1〜6件目を表示しています。

国境を超え、心と身体の修練を重ねた気功家による講話と初めての方でも、わかりやすく今日から実践できるレッスンです。

【中 健次郎】1956年和歌山県生まれ。北南米大陸縦断、インドへの旅の後、南京大学等に留学。日本で鍼灸師免許を取得。北京中医薬大学・北京...
教室名京橋教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 9/24(日)      13:00〜15:00
回数1回
途中受講できません

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太極拳

講師
日本武術太極拳連盟公認 太極拳A級指導員 吉間 香代
深い呼吸とゆったりした動きを通して、心身がリラックスし、免疫力が高まり、さらに脚力が強くなり、若々しく健康に毎日を送れるようになります。
初めての方でも楽しく無理なく運動できるように指導します。
★こちらの講座は、1回体験ができます。 (2,080円+...
教室名京橋教室
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開催期間2017/07/04〜2017/09/26
曜日・日時 第1・2・3・4火曜 10:00〜11:30 
回数12回
途中受講できます

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太極拳
〜夜クラス〜

  • 夜間
講師
日本武術太極拳連盟公認 太極拳A級指導員 井野 早雄
 太極拳は力を使わず、ゆっくりとした動作と呼吸で心と身体をリラックスさせ、ストレスを解放することができます。体力増強、免疫力、自然治癒力の向上などにも効果が期待できます。年齢・性別・体力に関係なく、生涯スポーツとして最適です。
 簡化24式太極拳の無理な...
教室名京橋教室
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開催期間2017/04/14〜2017/09/22
曜日・日時 第2・4金曜 19:00〜20:30 
回数12回
途中受講できます

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健康体操 自彊術(じきょうじゅつ)

講師
(公社)自彊術普及会 大阪東支部支部長 木村 嘉津子
自彊術は、日本で最初につくられたストレッチ健康体操です。
独自の呼吸法と号令で行う全身運動で、中高年や病弱な方にも無理なく出来る、やさしくて元気が出る体操です。
更年期の症状や生活習慣病などの改善や予防にも効果が期待できます。見学も歓迎いたします。
...
教室名京橋教室
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開催期間2017/07/05〜2017/09/27
曜日・日時 第1・2・3・4水曜 14:30〜16:00 
回数12回
途中受講できます

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気功
〜導引養生功〜

講師
一般社団法人導引養生功 日本総本部 指導員 吉間 香代
導引養生功は、中国で唯一学問として承認された気功です。
誰にでも簡単にできる動作です、深い呼吸と共にするゆったりとのびのびした動きは普段使いきれていない筋や筋肉を動かしながら気持ちよく自然にツボ刺激をします。そのためリラックス効果を得るだけでなく気血の流...
教室名京橋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/04/07〜2017/09/15
曜日・日時 第1・3金曜 11:30〜12:30 
回数12回
途中受講できます

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国境を超え、心と身体の修練を重ねた気功家による講話と初めての方でも、わかりやすく今日から実践できるレッスンです。

【中 健次郎】1956年和歌山県生まれ。北南米大陸縦断、インドへの旅の後、南京大学等に留学。日本で鍼灸師免許を取得。北京中医薬大学・北京...
教室名京橋教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 9/24(日)      13:00〜15:00
回数1回
途中受講できません

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国境を超え、心と身体の修練を重ねた気功家による講話と初めての方でも、わかりやすく今日から実践できるレッスンです。

【中 健次郎】1956年和歌山県生まれ。北南米大陸縦断、インドへの旅の後、南京大学等に留学。日本で鍼灸師免許を取得。北京中医薬大学・北京...
教室名京橋教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 9/24(日)      15:30〜17:30
回数1回
途中受講できません

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