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28講座中 1〜20件目を表示しています。

ピックアップ自律神経改善のセルフお灸講座

講師
ファシオール鍼灸SALON鍼灸師 宇田 みお
疲れやストレスが溜まっていくと自律神経が乱れていきます。
家でも簡単にツボ刺激ができ、免疫力を高める灸やシールタイプの鍼の活用法を身につけましょう。

※女性限定の講座です。
※受講の際は手先〜肘、ひざ〜足先が出せる服装でお越しください。
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 12/14(金)     10:30〜12:00
回数1回
途中受講できません

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『ニュースウオッチ9』斉田さんの
天気予報がわかるコツ

  • 新規
講師
NHK気象キャスター 斉田 季実治
ニュースウオッチ9に出演中の斉田さんが、天気図の見方や“いのちを守る”ために必要な情報、くらしに役立つ気象の基礎知識まで、NHK気象ニュースの舞台裏も交えて、わかりやすくお話します。
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 1/20(日)      13:30〜15:00
回数1回
途中受講できません

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もう太らない食事法とヨガ

  • 新規
講師
タレント ヨガインストラクター 安藤絵里菜
ダイエットアドバイザー
ダイエットの成功とは、摂取カロリー<消費カロリーだと思っていませんか?
5年間ダイエット地獄を彷徨い続けた私が、食事法と簡単ヨガで14キロの減量に成功した秘密を、お正月太りスペシャルバージョンでお送りします!
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 1/27(日)        15:00〜16:30
回数1回
途中受講できません

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モダンガールと私のくらし

  • 新規
講師
日本モダンガール協會 代表 淺井 カヨ
モダンガール と大正・昭和のくらしを追求する淺井カヨさんをお迎えして、激動の時代を力強く駆け抜けた人々のくらし、今なお多くのファンから愛され続ける大正・昭和文化の魅力に迫ります。
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 2/3(日)     13:30〜15:00
回数1回
途中受講できません

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田中宣明さん講演会
写真家が語るフィギュアスケーターたち

  • 新規
講師
スポーツフォトグラファー 田中 宣明
羽生結弦選手をはじめ、数々のスケーターたちの一瞬の表情を捉えた写真で高い評価を受けている田中宣明さん。
秘蔵の写真とともにフィギュアスケーターたちのエピソードを語ります。

講演終了後、写真集等の書籍販売会を開催します。
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 2/17(日)      13:00〜14:30
回数1回
途中受講できません

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小塚崇彦の銀板解説

  • 新規
講師
フィギュアスケーター 小塚 崇彦
フィギュアスケートデモンストレーター
卓越したスケーティングスキルで世界を舞台に活躍した小塚さん。とっておきのスケート秘話をたっぷりとお聞きします。

★事前に小塚さんへの質問を募集します!
窓口、郵送、FAX、メールで受付いたします。
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 3/3(日)           13:00〜14:30
回数
途中受講できません

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フレンチレストランで楽しむフランス語会話

  • 新規
講師
マゼット クリストフ
西宮北口のレストランでランチを楽しみながらフランス人講師が簡単で使えるフランス語会話をお伝えします。
【会場】テアトル・ル・ボア(THEATRE -Le Bois-) 兵庫県立芸術文化センター2F
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 1/25(金)       13:00〜14:30
回数
途中受講できます

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愛犬のためのハンドメイド
〜可愛いとんがり帽子〜

  • 新規
講師
(社)日本ペット服手作り協会ドッグウェアクリエイター認定講師 藤本 やえこ
犬の服作りには興味があるけど、不器用だから不安だわ〜って方にも、簡単に楽しく可愛い帽子ができちゃいます。ミシンを使用。帽子の柄は好きな物をお選びいただけます。洋裁初心者OK!小型犬が対象です。

【採寸の仕方】
耳より少し手前をぐるっと一周測ります。...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間1/19
曜日・日時 13:00〜16:00
回数1回
途中受講できません

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きれいに塗れるコピックイラスト

  • 新規
講師
イラストレーター ちゃだるみ
カテゴリー
はじめてでもきれいな色の重ねぬりができるマーカー「コピック」で女の子を描きます。あらかじめ薄く描かれた下絵をなぞって線画を描き、色は講師のちゃだるみさんが同じ線画を塗る実演を見ながら一緒に塗ります。一から下絵を描かなくていいので、絵が苦手な方でも大丈夫です...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 1/20(日)     13:30〜15:30
回数1回
途中受講できます

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乙女椿のフリンジバッグチャーム
〜つまみ細工〜

  • 新規
講師
つまみ細工葉ちっく主宰 小笹 葉子
ボンドと洗濯ばさみを使ったつまみ細工で、初めて挑戦する方でも大丈夫!「乙女椿」を作り、豪華なタッセルと合わせてオリジナルのバッグチャームにしあげましょう!
つまみ細工の基本である「丸つまみ」を用いた作品で、花びらを作る・土台を作る・切る・貼るなどの一連の...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 1/25(金)     10:00〜12:00
回数1回
途中受講できません

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お花のアートキャンドル

  • 新規
講師
一般社団法人アートキャンドル協会 大阪校 コクマイリエ
お花作りは、特許申請済の技法を使い、固いロウを柔らかく見せるコツや、初心者の方でも本物のように仕上がるようにお伝えしていきます。可愛いピンクの花びらが沢山付いた、乙女椿です。土台は、お好きな色でマーブルを作っていただきます。
<カリキュラム>
好きな色...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 1/30(水)     13:00〜15:00
回数1回
途中受講できます

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マインドフルネス
〜何も考えないことの訓練〜

  • 新規
講師
日蓮宗惠光寺住職 福島 正堯
最近話題の「マインドフルネス」は意識を集中して雑念から離れることで、集中力が高まったり、ストレスの軽減に役立つとも言われています。仏教では座禅や瞑想といった修行として古くから行われてきました。心身を整えるひとつの方法として瞑想を体験してみましょう。

...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 1/31(木)      13:30〜15:30
回数1回
途中受講できません

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合気道 体験講座

  • 新規
  • 夜間
講師
大東流合気柔術琢磨会師範 川辺 武史
合気道の源流、大東流合気柔術は甲斐の武田家から会津藩に伝わった古武道です。技が合理的で瞬時に相手を射止めることもでき、老若男女を問わず楽しめます。現在海外にも道場が増え、国際的な交流も盛んです。護身と健康に、快適な汗を流しましょう。
※白帯から黒帯になる...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 2/1(金)       19:00〜20:30
回数1回
途中受講できません

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美しい文字を書くモダンカリグラフィー A

  • 新規
講師
カリグラファー 村田 瑞記
アルファベットを美しく書く手法「カリグラフィー」。普段のライフスタイルやウェディングにあなたの手書き文字を添えてみませんか。金属ペンで文字の練習をし、仕上げに「Thank you」を書く1dayレッスンです。
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 2/2(土)     10:30〜12:00
回数1回
途中受講できません

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美しい文字を書くモダンカリグラフィー B

  • 新規
講師
カリグラファー 村田 瑞記
アルファベットを美しく書く手法「カリグラフィー」。普段のライフスタイルやウェディングにあなたの手書き文字を添えてみませんか。金属ペンで文字の練習をし、あなたの名前を筆記体で書く1dayレッスンです。
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 2/2(土)      13:00〜14:30
回数1回
途中受講できません

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役に立つ!面白いほど介護保険がよく分かる

  • 新規
講師
行政書士・ケアマネジャー 坂本 貴政
「住み慣れた場所で生活するために、介護保険をどう上手く使うか」がテーマに。
2018年介護保険改正で何が変わったの?総合事業ってなに?お金は?サービスは?認知症になっても大丈夫?
法律のプロである行政書士、医療介護のプロであるケアマネジャー、2つの経験...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 2/6(水)     13:20〜15:00
回数1回
途中受講できません

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図書館への招待
〜上手に使いこなすコツを教えます〜

  • 新規
講師
大阪学院大学教授 和中 幹雄
図書館は、図書館が所蔵している本を読み、本を借りるところでしょうか。実はそれだけではありません。図書館は様々なサービスを提供してくれます。図書館をよく利用する人たちにさえ、このことはあまり知られてはいません。皆さんが利用できる図書館をフルに利用しない手はあ...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 2/9(土)        13:00〜15:00
回数1回
途中受講できます

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カテゴリー
何気なく撮った写真をボタン一つで簡単に、おしゃれな仕上がりへ加工できるスマートフォンアプリ、『Instagram』(インスタ)。アプリをダウンロードするところから始めるので、スマホ初心者の方でも安心して受講できますよ。講師が特別にセッティングしたテーブルス...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 2/21(木)      10:30〜12:00
回数1回
途中受講できません

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五島列島の教会建築紀行

  • 新規
講師
京都華頂大学教授 川島 智生
2018年に世界遺産登録された「長崎の教会群とキリスト教関連遺産」。なかでも九州最西端にあたる五島列島には、信仰の場を求めて海を渡ったキリシタンたちの哀しい歴史と50にも及ぶ教会が残ります。
明治末から昭和戦前期に建てられた教会建築の多くは、上五島出身の...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 3/9(土)       16:30〜18:00
回数1回
途中受講できません

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150分集中!簡単ルールで一生きれいな字

  • 新規
講師
六度法創案者 富澤 敏彦
NHK「まる得マガジン」の講師が開発した三つのルールを使うだけで、漢字・ひらがな・かたかな・たて書き文・よこ書き文の書き方がつかめ、字が驚くほどきれいに書けます!

◆教材費について(教材は講座当日に教室で配布)
@テキスト:「簡単ルールできれいな字...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 3/9(土)     15:00〜17:30
回数1回
途中受講できません

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ピアノとチェロでつづる魂のショパン
〜没後170年〜

  • 新規
講師
ピアニスト 宮崎 剛
チェロ 大町 剛
ショパン没後170年、激動の39年の人生を、講師のトークと名曲の生演奏でつづります。「ピアノの詩人」とよばれているショパンですが、今回はチェロとピアノによる演奏を織り交ぜ、華やかな講座を展開します。
演奏予定:「序奏 とポロネーズ 作品3」、「チェロとピ...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 3/17(日)     13:30〜15:00
回数1回
途中受講できません

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