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3講座中 1〜3件目を表示しています。

ピックアップ目指せマイナス10才!顔ヨガでなりたい顔を手に入れよう

  • 新規
講師
顔ヨガインストラクター 田中 麻衣
顔ヨガとは、顔の表情筋を鍛え、ストレッチをする顔のヨガです。表情筋を鍛えて、なりたい顔を手に入れましょう。ぱっちりとした目元、口角が上がった口元、スッキリとしたフェイスライン、イキイキとした表情を顔ヨガで手に入れませんか?!
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2017/05/13
曜日・日時 5月13日(土)   10:00〜11:30
回数1回
途中受講できません

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えひめ愛ヨーガ

講師
愛媛ヨーガ協会教授
インドのヨーガは日々の楽しさ、生きる喜びを実感できるすばらしい健康法です。呼吸に合わせて気持ちよくポーズを楽しんでいると、心と体が軽くなっていくのを感じます。年齢や経験に関係なくいつからでも始められます。
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2017/04/06〜2017/06/29
曜日・日時 毎週木曜 10:00〜11:30 
回数12回
途中受講できます

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日曜やさしいピラティス

講師
PFAピラティスアドバンスコーチ 松浦 波津子
ピラティスの正しい呼吸法、骨盤の動かし方、正しい姿勢など、基本を中心にトレーニングしていきます。
普段意識しないインナーマッスルを使う事で、集中力を、そしてご自身の身体に「気づき」をもたらします。「気づく」ことができると、改善の可能性は広がります。
★...
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2017/04/02〜2017/06/18
曜日・日時 第1・3日曜 11:00〜12:00 
回数5回
途中受講できます

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目指せマイナス10才!顔ヨガでなりたい顔を手に入れよう

  • 新規
講師
顔ヨガインストラクター 田中 麻衣
顔ヨガとは、顔の表情筋を鍛え、ストレッチをする顔のヨガです。表情筋を鍛えて、なりたい顔を手に入れましょう。ぱっちりとした目元、口角が上がった口元、スッキリとしたフェイスライン、イキイキとした表情を顔ヨガで手に入れませんか?!
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2017/05/13
曜日・日時 5月13日(土)   10:00〜11:30
回数1回
途中受講できません

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