1. NHKカルチャートップ >
  2. 徳島教室 >
  3. 講座検索結果一覧
  • 教室トップ
  • 受講に際して
  • お申し込み方法
  • お問い合わせ

徳島教室の講座を探す他の教室の講座も検索する

  • 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
  • ほとんどの講座は入会が必要です。
  • 新規 新しく始まる講座
  • 夜間 18時以降に始まる講座
  • 電話・窓口 電話か窓口にてお問い合わせください。

9講座中 1〜9件目を表示しています。

〜【12/3】アロマで自然派〜
冬のおそうじ活用術 

講師
(公社)日本アロマ環境協会認定 アロマインストラクター 井上 やえ
買ってみたものの、香りを嗅ぐだけで、おうちで眠らせているアロマオイルはありませんか?それ、もったいない!アロマは本来消耗品。日常生活にどんどん取り入れ、自然派で優しい生活を目指してみませんか?
アロマの活用術では嗅ぐだけじゃない、使えるアロマの活用術をお...
教室名徳島教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/12/03
曜日・日時 12/3(日)          13:00〜14:30
回数1回
途中受講できません

詳細を見る

お灸を学ぼう

講師
日本セルフお灸協会、鍼灸師 松本 武司
冬の冷え、コリ、むくみをセルフお灸で改善しませんか。正しいツボの見つけ方、せんねん灸の使い方を学んで血流アップしましょう。
教室名徳島教室
残 席あります
開催期間2018/01/09〜2018/03/13
曜日・日時 1/9・2/13・3/13(火)        13:00〜15:00
回数3回
途中受講できます

詳細を見る

美・顔ヨガレッスン

講師
顔ヨガアドバンスインストラクター 岡田 典子
TVや雑誌で話題沸騰!「間々田佳子」でおなじみの「顔ヨガ」が徳島で受けられます!
お顔の筋肉が衰えると、たるみ・ほうれい線の原因にも。お顔の筋肉は何歳からでも鍛えられます!一生続けられるアンチエイジングを体験しましょう。癒しのアロマ空間の中、リラックスし...
教室名徳島教室
残 席あります
開催期間2017/10/28〜2018/03/24
曜日・日時 第4土曜 11:30〜12:30 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

やさしく学ぶ 暮らしの薬膳
〜実用から資格取得まで〜

講師
中医薬膳学院 国際中医薬膳師 原口 陽子
「薬膳」を基礎から学ぶ資格取得講座です。
二十四節気それぞれの時期にどのようなことを心がけて体調管理をし、どんな食事を取ったらよいか。毎月のテーマや季節にあわせた薬膳茶を飲みながら具体的な例え話を交えて分かりやすくお伝えします。受講後には体を養い整える薬...
教室名徳島教室
残 席あります
開催期間2017/10/18〜2018/03/21
曜日・日時 第3水曜 10:00〜11:30 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

アシュタンガヨガはインドのマイソールで行われている伝統的なヨガです。
各自ポーズの順番を覚え、それぞれのペースで練習するので、体の硬い方、体力のない方にもお勧めです。運動不足解消には最適です。体を動かすことを通し、心も強くし心身のバランスを取りましょう。
教室名徳島教室
残 席あります
開催期間2018/01/16〜2018/03/20
曜日・日時 第1・3火曜 10:00〜11:30 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

〜今からでも遅くない!〜
カンタンストレッチで姿勢美人!

講師
長田育子バレエスタジオ主宰 長田 育子
美しいスタイルを作る元になる姿勢・立ち方を改善し、誰でも出来る簡単で効果的なストレッチと共に、日常の美しい歩き方を楽しく学びながら、10才若返るボディを目指しましょう。
教室名徳島教室
残 席あります
開催期間2018/01/10〜2018/03/28
曜日・日時 第2・4水曜 13:00〜14:20 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

〜懐かしのヒットソングで〜
ダンスエクササイズ

講師
スタジオK’所属 田野 正子
昭和のアイドルの曲やディスコナンバーで、楽しく一緒に踊りませんか?
少し汗をかく程度の簡単な振り付けで行うダンスエクササイズです。ストレス解消に、シェイプアップに、気軽に楽しみましょう。
初心者の方、シニアの方も大歓迎です。
教室名徳島教室
残 席あります
開催期間2017/10/24〜2018/03/27
曜日・日時 第4火曜 13:00〜14:00 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

岩盤デトックスホットヨガ
@B水曜クラス

  • 夜間
講師
全米アライアンス200時間終了講師 福田 七穂子
岩盤浴ヨガをはじめませんか!
岩盤浴で単に汗をかくだけでなく、ヨガのポーズを丁寧に行う事により、さまざまな体の変化を感じる事が出来ます。体が硬くても大丈夫。体内毒素を排出させましょう。

会場:岩盤浴サロンさらさら(徳島駅前濱口ビル2階)
教室名徳島教室
残 席あります
開催期間2018/01/17〜2018/03/21
曜日・日時 第1・3水曜 19:00〜19:50 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

岩盤デトックスホットヨガ
AC水曜クラス

  • 夜間
講師
全米アライアンス200時間終了講師 福田 七穂子
岩盤浴ヨガをはじめませんか!
岩盤浴で単に汗をかくだけでなく、ヨガのポーズを丁寧に行う事により、さまざまな体の変化を感じる事が出来ます。体が硬くても大丈夫。体内毒素を排出させましょう。

会場:岩盤浴サロンさらさら(徳島駅前濱口ビル2階)
教室名徳島教室
残 席あります
開催期間2018/01/10〜2018/03/28
曜日・日時 第2・4水曜 19:00〜19:50 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

最近チェックした講座

もっと見る

NEW 新しくはじまる講座

講座のカテゴリーから探す

気になるキーワードランキング


  • 深夜1時〜4時は、講座情報更新のため一部の機能の利用ができません。
  • 毎週水曜21時30分〜4時は、メンテナンスのため一部の機能の利用ができません。
  • 毎月1日深夜1時〜5時は、メンテナンスのため一部の機能の利用ができません。

NHK関連サイト

※下記のバナーをクリックするとNHKカルチャーを離れます。