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6講座中 1〜6件目を表示しています。

開院30年、延べ35万人超の施術実績と、全国の施術家を指導する整骨院院長が、治療体験をもとに、昨今注目されている「自律神経」を自力で整えることで、明日からすぐ実践できる、簡単で効果的な方法をレクチャーいたします。
「病院では原因の分からない心身の不調」に...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/04/13〜2019/09/14
曜日・日時 第2土曜 14:00〜15:30
回数6回
途中受講できます

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自彊術(じきょうじゅつ)
〜健康体操〜

  • 新規
講師
公益社団法人自彊術普及会中伝指導員 清原 えみ子
自彊術は日本で最初の治療要素をもつ健康体操です。
独自の呼吸法を取り入れて、31の動作で全身をくまなく動かします。
1日たった15分のストレッチ体操で、心身のストレス・自律神経失調・成人病に効果のある万病克服の体操療法と言われています。
性別年齢を問...
教室名大分教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2019/04/27
曜日・日時 3/23・4/27(土曜)  14:00〜15:30
回数1回
途中受講できます

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開院30年、延べ35万人超の施術実績と、全国の施術家を指導する整骨院院長が、治療体験をもとに、昨今注目されている「自律神経」を自力で整えることで、明日からすぐ実践できる、簡単で効果的な方法をレクチャーいたします。
「病院では原因の分からない心身の不調」に...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/04/13〜2019/09/14
曜日・日時 第2土曜 14:00〜15:30 
回数6回
途中受講できます

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社交ダンスは、10歳若返るダンスと言われています。
また、上質な音楽を聴きながらリズムに合わせて身体を動かし、頭を使ってステップを覚えることにより、認知症の予防に効果的とも言われています。
年齢に関係なく、それぞれの体力に合わせて無理なく楽しめるスポー...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/04/09〜2019/06/25
曜日・日時 第2・4火曜 17:00〜18:00 
回数6回
途中受講できます

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ゆる体操
〜体をゆるめ、心と身体をリラックス!〜

  • 新規
  • 夜間
講師
NPO法人日本ゆる体操協会公認ゆる体操準指導員1級 河井 真也
ゆる体操は、ゆるむという行為を重視して運動に取り入れており老若男女を問わず行っていただける非常に優れた運動方法です。
行っている最中に気持ち良くて、あくびがどんどん出てきてしまうくらいです。自律神経が整って、とてもリラックスした状態になってくるからです。...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/04/05〜2019/06/21
曜日・日時 第1・3金曜 18:30〜19:40 
回数6回
途中受講できます

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「万病のもと、自律神経の不調」をセルフケアして毎日を健康に暮らすコツ

  • 満席
講師
利光整骨院・ボディバランス大分代表 利光 正
開院30年、延べ35万人超の施術実績と、全国の施術家を指導する整骨院院長が、治療体験をもとに、昨今注目されている「自律神経」を自力で整えることで、明日からすぐ実践できる、簡単で効果的なセルフメンテナンス法をレクチャーいたします。
真の健康を手に入れて、充...
教室名大分教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2019/03/09
曜日・日時 3月9日(土曜)  14:00〜15:30
回数1回
途中受講できません

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ゆる体操
〜体をゆるめ、心と身体をリラックス!〜

  • 夜間
講師
NPO法人日本ゆる体操協会公認ゆる体操準指導員1級 河井 真也
身体や心の健康のことで悩んでいませんか?
ストレス・メタボ・運動不足・腰痛・ひざ痛・頭痛・肩こり・高血圧・低血圧・よく眠れない・ワークブルー等々、ゆる体操で身体をゆるめて気持ちよ〜くなりましょう!
ゆる体操の効能は色々ありますが、@健康になるA高能力に...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/03/15
曜日・日時 3月15日(金曜) 18:30〜19:40
回数1回
途中受講できません

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