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8講座中 1〜8件目を表示しています。

ピックアップ酵素たっぷり!スムージー講座

  • 新規
講師
野菜ソムリエpro. 足立 みゆき
スムージーは健康や美容・ダイエットにも良いと聞きますが、ジュースとの違いは何でしょう?
本来、糖分や乳製品は入れないのがスムージーの定義です。
毎日の習慣にしているから美味しく飲みたい、効果的な組み合わせを知りたい…でも簡単に作りたい。
スムージーレ...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2018/06/26
曜日・日時 6月26日(火曜) 10:00〜12:00
回数1回
途中受講できません

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【特別講座】オイルにハマる女子が増殖中!オリーブオイルの世界

  • 新規
講師
イタリア政府公認オリーブオイルテイスター 長友 姫世
NHK「あさイチ」や「マツコの知らない世界」に出演し、オリーブオイルの世界を紹介した講師が、美味しいだけではなくて、健康や美容の面、そして様々な活用法など、さらに深いオイルの世界に誘います。
【講師プロフィール】
語学留学でのイタリアで、オリーブオイル...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2018/06/06
曜日・日時 6月6日(水曜) 16:30〜18:00
回数1回
途中受講できません

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酵素たっぷり!スムージー講座

  • 新規
講師
野菜ソムリエpro. 足立 みゆき
スムージーは健康や美容・ダイエットにも良いと聞きますが、ジュースとの違いは何でしょう?
本来、糖分や乳製品は入れないのがスムージーの定義です。
毎日の習慣にしているから美味しく飲みたい、効果的な組み合わせを知りたい…でも簡単に作りたい。
スムージーレ...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2018/06/26
曜日・日時 6月26日(火曜) 10:00〜12:00
回数1回
途中受講できません

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野菜の美味しい切り方講座

  • 新規
講師
野菜ソムリエpro. 足立 みゆき
ニンジンもゴーヤもピーマンも、「切り方」で格段に食べやすくなるのをご存知ですか?
切り方で味も調理時間も栄養面も変わります。実際に切り方を変えて食べ比べをしていただきます。
野菜の魅力を再発見!
素材を生かした切り方を知り、あなたのお料理をワンランク...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2018/07/31
曜日・日時 7月31日(火曜) 10:00〜12:00
回数1回
途中受講できません

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薬膳アドバイザー資格取得講座

  • 新規
講師
国際中医薬膳師  原口 陽子
自然界の移り変わりに、我々は日々深く影響を受けて毎日を過ごしています。季節の足音を心で感じながら生きていくことの大切さを、二十四節気のそれぞれの時期にどのようなことを心がけて体調管理をしてどんな食事をとったらよいのか、自然の流れにそって体を整えてきた先人達...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2018/04/20〜2018/09/21
曜日・日時 第3金曜 13:00〜14:30 
回数6回
途中受講できます

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野菜のABC
〜野菜の保存方法から活用法まで〜

講師
野菜ソムリエpro. 足立 みゆき
身近なのに意外と知らない、旬の野菜や果物の楽しみ方。
野菜を長持ちさせる保存方法は?
冷凍野菜や缶詰野菜の栄養素は?
酵素や腸内環境を整えるには…など、野菜と健康についてもお話します。
毎回嬉しい試食付です。
旬の野菜や果物で食卓をhappyに!
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2018/04/10〜2018/09/11
曜日・日時 第2火曜 10:00〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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【プレ体験】薬膳アドバイザー資格取得講座

講師
国際中医薬膳師  原口 陽子
「薬膳」を基礎から学ぶ資格取得講座を体験しませんか?
薬膳を正しく知り、生活に意識して取り入れることは、ご自身の家庭の「食医」として役立つはずです。 
季節の薬膳茶を飲みながら楽しんで学びましょう!
薬膳食材のお土産もあります♪
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2018/03/16
曜日・日時 3月16日(金曜) 13:00〜14:30
回数1回
途中受講できません

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もっとおいしく!土鍋活用術

  • のこりわずか
講師
伊賀焼窯元長谷園・土鍋コーディネーター 竹村 謙二
土鍋でこんなに美味しく、いろんな料理ができるなんて!
土鍋は万能料理器具なのです。ごはん、メイン料理、デザートまで…美味しくて驚きの活用法が盛り沢山。
伊賀焼の名店「長谷園」の土鍋コーディネーターが、目からウロコの土鍋活用術を、たっぷりの美味しい試食を...
教室名大分教室
残 席のこりわずか
開催期間2018/03/25
曜日・日時 3月25日(日曜) 11:00〜13:00
回数1回
途中受講できません

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腸活
〜腸を活性化させよう〜

講師
野菜ソムリエpro. 足立 みゆき
腸内フローラとは腸内に住む細菌の集まり。日々の食べるものや習慣、環境で変化します。
善玉菌を増やして腸内環境を良くするには、食物繊維・ミネラル・ビタミンが多い食事がよいとされています。
全てを含むのは野菜と果物!野菜たっぷりと果物を食べて、腸を元気にし...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2018/03/27
曜日・日時 3月27日(火曜) 10:00〜12:00
回数1回
途中受講できません

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