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8講座中 1〜8件目を表示しています。

ピックアップ酵素たっぷり!スムージー講座

  • 新規
講師
野菜ソムリエpro. 足立 みゆき
スムージーは健康や美容・ダイエットにも良いと聞きますが、ジュースとの違いは何でしょう?
本来、糖分や乳製品は入れないのがスムージーの定義です。
毎日の習慣にしているから美味しく飲みたい、効果的な組み合わせを知りたい…でも簡単に作りたい。
スムージーレ...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2017/10/24
曜日・日時 10月24日(火曜)10:00〜12:00
回数1回
途中受講できません

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家庭で出来る血管ケア
〜そろそろ本気で『血管』のお手入れを!〜

  • 新規
講師
血管ケアアドバイザー・ファミーユ代表 佐藤 章子
『血管年齢が高いとしみが大きくなる!しわが増える!』テレビでよく聞く言葉です。
しかし、ほとんどの方が血管年齢を測ったことがなく自分の血管年齢を知りません。そしてなぜ血管年齢が高いとしみが大きくなり、しわが増えるのか?よく分からないという方がほとんどです...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2017/10/03〜2017/10/31
曜日・日時 10/3・10/17・10/31(火曜)10:00〜11:30
回数3回
途中受講できます

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なりたい自分になれる!         ファッションウィッグ

  • 新規
講師
NPO法人マザーズホームケア代表 稲垣 俊彦
30種類以上のウィッグの中から好きなデザインを選びます。ご希望のウィッグを講師がご本人の要望や髪の状態、骨格に合わせて似合うようにカットして仕上げます。また、日頃の抜け毛・白髪予防マッサージなど頭皮や髪のお手入れもアドバイス致します。

【フルウィッグ...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2017/10/22〜2017/11/26
曜日・日時 10月22日・11月26日(日)13:00〜15:00
回数2回
途中受講できません

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酵素たっぷり!スムージー講座

  • 新規
講師
野菜ソムリエpro. 足立 みゆき
スムージーは健康や美容・ダイエットにも良いと聞きますが、ジュースとの違いは何でしょう?
本来、糖分や乳製品は入れないのがスムージーの定義です。
毎日の習慣にしているから美味しく飲みたい、効果的な組み合わせを知りたい…でも簡単に作りたい。
スムージーレ...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2017/10/24
曜日・日時 10月24日(火曜)10:00〜12:00
回数1回
途中受講できません

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野菜のABC
〜“貯筋”若さを保つ秘訣は筋肉です〜

  • 新規
講師
野菜ソムリエpro. 足立 みゆき
ケガや病気なったとき、私たちの体は筋肉を分解して免疫細胞を活性化させます。
筋肉がケガや病気と闘える体を作っているのです。
ポイントはタンパク質!重要なのは食べる組み合わせ!
野菜や果物が心強い助っ人になります。
さあ今からでも間に合います。筋肉を...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2018/01/23
曜日・日時 1月23日(火曜) 10:00〜12:00
回数1回
途中受講できません

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ヘルシーかんてん活用術

  • 新規
講師
伊那食品工業株式会社 尾坂 昌彦
カラダにやさしい寒天をさまざまな料理に取り入れてみませんか?
食物繊維豊富な寒天は、血圧・コレステロールや血糖値を低下させる働きがあり、肥満や便秘・メタボ対策にも効果的です。
手軽においしく味わえる寒天を、ビックリメニューの試食をを交えながら堪能します...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2017/11/10
曜日・日時 11月10日(金曜)14:00〜15:30
回数1回
途中受講できません

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株式会社タニタなどを経て、現在世界の食と健康トレンド研究所代表の安中千絵がご案内する「食事と健康」。
特に今回は「がんを予防する食事」をテーマにした講演です。
日本人の死因第一位のがん。
がんはどんな食事をしている人がなりやすいのか?予防するには、何...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2017/11/11
曜日・日時 11月11日(土曜)13:00〜14:30
回数1回
途中受講できません

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今日からぐっすり魔法の枕
〜肩こり・腰痛・頭痛・不眠に効く〜

  • 新規
講師
山田朱織枕研究所 枕診断士 篠崎 克也
これまで約5万人以上に、枕の指導をしてきた山田朱織枕研究所。
枕診断士がご自宅にある材料で、あなたの体形にあった「手作りの枕」の作り方をお教えします。
頚椎症・首こり・肩こり対策としての首枕体験も行います。
※参加者限定DVDプレゼント付き!
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2017/12/17
曜日・日時 12月17日(日曜)16:00〜17:30
回数1回
途中受講できません

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野菜のABC
〜野菜の保存方法から活用法まで〜

講師
野菜ソムリエpro. 足立 みゆき
身近なのに意外と知らない、旬の野菜や果物の楽しみ方。
野菜を長持ちさせる保存方法は?
冷凍野菜や缶詰野菜の栄養素は?
酵素や腸内環境を整えるには…など、野菜と健康についてもお話します。
毎回嬉しい試食付です。
旬の野菜や果物で食卓をhappyに!
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2017/10/10〜2018/03/13
曜日・日時 第2火曜 10:00〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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