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82講座中 1〜20件目を表示しています。

ピックアップ酵素(リビングフード)を
手軽に取り入れよう!

  • 新規
講師
野菜ソムリエpro 足立 みゆき
体内で作られる酵素は年齢を重ねるごとに少なくなります。
また、酵素の活動が弱くなると体の不調の要因にもなります。
そこで、食物酵素を効果的に摂り入れる食事法(リビングフード)を知り、実践して、健康的に若々しく過ごしましょう。
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/03/26
曜日・日時 3月26日(火曜) 10:00〜12:00
回数1回
途中受講できません

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〜ポンポンを持って楽しく踊ろう〜
チアダンス講座(幼児〜小学2年生以下)

  • 新規
講師
CherryBlossomインストラクター 那賀 理奈
ほか
話題のチアダンスをしませんか?
ポンポンを持って楽しくダンスしましょう♪
チアダンスの基礎から学べるので初心者の方もOKです。
バレエ・JAZZ・HipHopなど様々なジャンルの練習もし、柔軟性や筋力トレーニングも有ります。
希望者は大会出場やイベ...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/03/19
曜日・日時 3月19日(火曜) 17:30〜18:20
回数1回
途中受講できません

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〜ポンポンを持って楽しく踊ろう〜
チアダンス講座(小学3年生〜中学生)

  • 新規
  • 夜間
講師
CherryBlossomインストラクター 那賀 理奈
ほか
話題のチアダンスをしませんか?
ポンポンを持って楽しくダンスしましょう♪
チアダンスの基礎から学べるので初心者の方もOKです。
バレエ・JAZZ・HipHopなど様々なジャンルの練習もし、柔軟性や筋力トレーニングも有ります。
希望者は大会出場やイベ...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/03/19
曜日・日時 3月19日(火曜) 18:30〜19:20
回数1回
途中受講できません

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大人のケンハモ(鍵盤ハーモニカ)
〜楽しみながら健康&脳活!〜

  • 新規
講師
SUZUKIケンハモ認定講師・サウンドポップ音楽教室代表 末宗 薫
大人のケンハモが人気!!
楽譜が読めなくても楽器がはじめての方も大歓迎!
ケンハモ(鍵盤ハーモニカ)は、誰でも簡単に音を奏でることができます。
また、音楽を楽しみながら、呼吸器系機能向上、同時にいくつかの動作を行うことで脳活の効果もあります。
皆さ...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/03/20
曜日・日時 3月20日(水曜) 10:00〜11:30
回数1回
途中受講できません

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大人の学びなおし英語
〜入門水曜クラス〜

  • 新規
  • 夜間
講師
元日本文理大学准教授 清水 孝子
「音読」を通して楽しく英語を学んでみませんか?
“学生時代に英語を学んだけれどなかなか英語が使えない”“外国人講師のクラスに入るにはちょっと不安”という方を対象にしたクラスです。
中学生の教科書に登場する短い会話文や文章を「音読」しながら英語脳をトレー...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/03/20
曜日・日時 3月20日(水曜) 18:00〜19:20
回数1回
途中受講できません

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大人の学びなおし英語
〜映画で英語をモノにしよう!〜

  • 新規
  • 夜間
講師
元日本文理大学准教授 清水 孝子
映画で使われるリアルな英語を楽しく学んでみませんか?
英語の映画を“字幕なし”でみたいと望む英語学習者は多くいますが、なかなか効果が上がらない理由の1つに、英語独特の音声変化やリズム・イントネーションなどの理解不足があります。
名作映画「ローマの休日」...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/03/20
曜日・日時 3月20日(水曜) 19:30〜20:50
回数1回
途中受講できません

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優雅に絵画教室
〜水彩画・アクリル画・鉛筆デッサン等〜

  • 新規
講師
日本美術家連盟会員・自由美術協会会員 岩尾 善幸
子供の頃絵が好きだった方、これから趣味や仕事に絵を活かしたい方、ちょっと本気になって公募展で活躍したい方等々…自由な画材で自由に楽しく描いてみませんか!
まずはプレ講座で体験しましょう。
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/03/22
曜日・日時 3月22日(金曜) 10:00〜12:00
回数1回
途中受講できません

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ステンドグラス、一度はやってみたい!と思った事はありませんか?難しそうだし、自分は不器用だから無理かも…。そう思われている方も多いはず。でもご安心を!講師は小学生からシニアまで沢山の受講生を指導し、皆さんのサポートをする経験が豊かです!
ガラスはカット済...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/03/22
曜日・日時 3月22日(金曜) 13:00〜16:00
回数1回
途中受講できません

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女性のための健康マージャン
〜入門編〜

  • 新規
講師
ブルードラゴングループ公認講師 オードリー田辺(田邉智絵)
今、大人気のマージャンを覚えてみたい方向けの、初心者さらに女性限定の講座です。
基礎から一つずつ楽しく勉強していきます。
マージャンは、一度覚えてしまうとずっと続けられるコミュニケーションゲームで、指先を使いながら考える事で、脳の活性化にもつながります...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/03/22
曜日・日時 3月22日(金曜) 13:30〜15:30
回数1回
途中受講できません

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魔法のブラシを使ってまとめ髪

  • 新規
講師
一般財団法人国際美容服装協会副理事長 稲垣 俊彦
主婦の友で紹介された話題の“魔法のブラシ”を使って、まとめ髪の「基本のピン打ち、隠し留め」を徹底指導します。
シンプルに仕上げる日常スタイルのまとめ髪、夜会巻きなどを身につけます。
日頃のボリュームアップスタイルやちょっとお出かけシーンまで役立ちます。...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/06/25
曜日・日時 6月25日(火曜) 13:00〜14:30
回数1回
途中受講できません

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家庭でできる簡単ヘアカット

  • 新規
講師
NPO法人マザーズホームケア講師会会長 稲垣 俊彦
ご家庭のお子様から大人、外出のできない介護の方、そしてご自身の前髪カットと、習ったその日に役立つヘアカットの基本内容の習得を目指します。
ヘアカット道具は貸し出し致します。
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/06/25
曜日・日時 6月25日(火曜) 15:00〜16:30
回数1回
途中受講できません

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自彊術(じきょうじゅつ)
〜健康体操〜

  • 新規
講師
公益社団法人自彊術普及会中伝指導員 清原 えみ子
自彊術は日本で最初の治療要素をもつ健康体操です。
独自の呼吸法を取り入れて、31の動作で全身をくまなく動かします。
1日たった15分のストレッチ体操で、心身のストレス・自律神経失調・成人病に効果のある万病克服の体操療法と言われています。
性別年齢を問...
教室名大分教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2019/04/27
曜日・日時 3/23・4/27(土曜)  14:00〜15:30
回数1回
途中受講できます

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ボタニカルアート(植物画)

  • 新規
  • 電話・窓口
講師
日本園芸協会ボタニカルアーティストの会・アトリエ彩主宰 田代 純子
植物の自然の姿をありのままに描き写す水彩画なので難しい絵ではありません。
誰でも楽しく描けます。
花が結んでくれる出会いを大切に楽しく描きましょう。
まずはプレ講座で体験しませんか?
教室名大分教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2019/03/24
曜日・日時 3月24日(日曜) 10:00〜12:00
回数1回
途中受講できません

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酵素(リビングフード)を
手軽に取り入れよう!

  • 新規
講師
野菜ソムリエpro 足立 みゆき
体内で作られる酵素は年齢を重ねるごとに少なくなります。
また、酵素の活動が弱くなると体の不調の要因にもなります。
そこで、食物酵素を効果的に摂り入れる食事法(リビングフード)を知り、実践して、健康的に若々しく過ごしましょう。
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/03/26
曜日・日時 3月26日(火曜) 10:00〜12:00
回数1回
途中受講できません

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フルーツと健康

  • 新規
講師
野菜ソムリエpro 足立 みゆき
さまざまな栄養素を含んでいるフルーツですが、くだもの=甘い=エネルギーが高い、というイメージから「太る」と誤解をされている方も多いようです。
くだものは同じ量のショートケーキの7分の1程度のエネルギーと低エネルギーに加え、豊富に含まれるビタミン類や食物繊...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/06/25
曜日・日時 6月25日(火曜) 10:00〜12:00
回数1回
途中受講できません

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コミュニケーションにおいて多くの人が抱えている悩みは「自分の言いたいことが上手く表現できない」「周りの目を気にしてしまう」「ついネガティブに考え込んでしまう」etc…。
心の整理整頓をしながら自然とコミュニケーションの基本が身についていく講座です。
コ...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/03/28
曜日・日時 3月28日(木曜) 19:00〜20:30
回数1回
途中受講できません

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巻き爪の悩み解消しませんか!
〜今注目の巻き爪情報〜

  • 新規
講師
巻き爪屋さんオーナー 後藤 美子
日本人の3人に1人は巻き爪、または巻き爪予備軍だと言われているのはご存知でしょうか?小さなお子様から年齢を重ねた方まで男女問わず、メディアでも取り上げられるほど巻き爪人口は増加しています。
巻き爪は、ある程度巻いてしまうと自然と元に戻る事はありません。 ...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/03/31
曜日・日時 3月31日(日曜) 10:30〜12:00
回数1回
途中受講できません

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子ども達が食の大切さを知る一番の近道は、楽しく食材と触れ合うことです。「私が切った!」「僕が作った!」と特別な料理や食材に変わり、興味を深めるきっかけに繋がっていくはずです。
手先の器用さや表現力・想像力、また食材や食と関わる人への思いやりの心など、人間...
教室名大分教室
残 席のこりわずか
開催期間2019/04/06
曜日・日時 4月6日(土曜) 13:00〜14:00
回数1回
途中受講できません

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子ども達が食の大切さを知る一番の近道は、楽しく食材と触れ合うことです。「私が切った!」「僕が作った!」と特別な料理や食材に変わり、興味を深めるきっかけに繋がっていくはずです。
手先の器用さや表現力・想像力、また食材や食と関わる人への思いやりの心など、人間...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/04/06
曜日・日時 4月6日(土曜) 14:30〜15:30
回数1回
途中受講できません

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癒しのパステルアートを楽しもう!

  • 新規
講師
パステル和(NAGOMI)アート公認インストラクター Anela 谷山 Lino あかり
優しいパステルの色にウキウキ!
指でくるくる自由に描いていきます。
出来上がってビックリ!!本当に私が描いたの!?
初めてパステルを描いた方は、誰もがそう思ってニンマリしちゃいます。
絵の上手い下手は関係なし“みんなちがってみんないい”
楽しい時...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/04/11
曜日・日時 4月11日(木曜)13:00〜15:00
回数1回
途中受講できません

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スカーフ&ストール アレンジ講座

  • 新規
講師
スタイリスト 木下 みずほ
スカーフやストールの、簡単で日常のコーディネートに取り入れやすいアレンジ方法をマスターしませんか?
柄物のお洋服が苦手な方やコーディネートが単調になりがちな方、スカーフやストールは色や柄が豊富にあり、気軽に取り入れる事が出来ます。
カジュアルな服装から...
教室名大分教室
残 席あります
開催期間2019/04/14
曜日・日時 4月14日(日曜) 10:00〜11:30
回数1回
途中受講できません

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