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6講座中 1〜6件目を表示しています。

熟年のためのストレッチヨーガ

  • 新規
講師
日本ヨーガ瞑想協会専任講師 吉岡 瑛子
熟年のためのヨーガは、ポーズの完成が目的ではありません。運動不足で老化してきた筋肉を、的確なポーズでストレッチ(伸ばす)することによってしなやかに若返らせるのです。ストレッチの快い刺激はやさしく内臓やホルモンの働きを促し肩こりや腰痛もとり除き、健康増進には...
教室名町田教室
残 席あります
開催期間2019/04/13〜2019/06/22
曜日・日時 第2・3・4土曜 10:30〜12:00 
回数9回
途中受講できます

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ゴロ寝でゆらぎ体操

  • 新規
講師
日本ゆらぎ体操セラピー協会認定講師 南 美幸
テレビや雑誌で話題の“行列のできる体操教室”が新登場!睡眠中の寝返りをお手本にした世界一やさしい体操です。
寝たまま、力を抜いて骨盤や背骨をゆらゆら揺らすだけで体のゆがみ・痛み・不調を改善します。足腰に痛みのある方や、60代以上の方にも超人気!
やみつ...
教室名町田教室
残 席あります
開催期間2019/04/03〜2019/06/19
曜日・日時 第1・3水曜 10:30〜11:45 
回数6回
途中受講できます

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きくち裕子のジャズダンス

  • 新規
  • 夜間
講師
ジャズダンススタジオきくち軍団代表 きくち 裕子
ポップスからジャズナンバーまで、多様な曲を使って踊っています。大切にしている事は、曲に合った動きと、表現する心です。
振り付けを覚えるのは最初は大変ですが、頭の体操と思い少し頑張ってみましょう。丁寧にお付き合いします。合わせて、リラックス効果が期待できる...
教室名町田教室
残 席あります
開催期間2019/04/03〜2019/06/26
曜日・日時 毎週水曜 19:10〜20:40 
回数12回
途中受講できます

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カテゴリー
学生時代には英語が苦手だったけれど、
今からでも学んでみたいという方にぜひオススメです。
ベテランの講師がゆっくりと丁寧に指導します。
2018年10月開講

レベル:入門〜初級(中学1〜2年、英検4〜5級程度)ビギナーのための英会話初心者クラス...
教室名町田教室
残 席あります
開催期間2019/04/11〜2019/06/27
曜日・日時 第2・3・4木曜 14:50〜16:10 
回数9回
途中受講できます

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やさしいフランス語

講師
白百合女子大学講師 増田 ユリ子
カテゴリー
フランス語の基礎を固めたい人のために、日本人講師が丁寧に指導します。基礎文法を押さえながら発音と会話表現を身に付けていきます。(2016年4月期開講講座)

【対象】複合過去形や半過去形などを学習された方。仏検3級程度のレベルです。
教室名町田教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2019/04/09〜2019/06/25
曜日・日時 毎週火曜 11:50〜13:10 
回数11回
途中受講できます

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もういちど始めるフランス語(中級)

講師
白百合女子大学講師 増田 ユリ子
カテゴリー
フランス語の基礎文法を復習しながら話す力、聴く力を身に付けていきます。ひととおりの文法の学習を終えた方が対象です。日本人講師が丁寧にご指導します。(2016年4月期開講講座です)

【対象】ひととおりの文法の学習を終えた方。仏検準2級程度のレベルです。...
教室名町田教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2019/04/09〜2019/06/25
曜日・日時 毎週火曜 10:15〜11:35 
回数11回
途中受講できます

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