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4講座中 1〜4件目を表示しています。

本当の自分の声を出すトレーニング

  • 新規
講師
ボイスコンサルタント&ボイストレーナー 宮崎絢子
本来の地声を出せば、自分も気持ちよく相手にも響く。気功体操や丹田呼吸をして自分の最もよい声を出すトレーニング。
教室名青山教室
残 席あります
開催期間2019/01/14〜2019/03/25
曜日・日時 第2・4月曜 15:00〜16:30 
回数6回
途中受講できます

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気療エクササイズ

講師
気療師 神沢 瑞至
私たちの両手には、本来病気やケガを癒す治癒力があります。この両手を気療ハンドといいます。この気療ハンドを使って、気療エクササイズは、体内に眠っている自他治癒力と気の力を高めます。気療エクササイズをすることによって健康増進に役立てます。
教室名青山教室
残 席あります
開催期間2019/01/09〜2019/03/27
曜日・日時 毎週水曜 13:00〜14:30 
回数12回
途中受講できます

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自分でできるツボ健康法

講師
日本中医学気功振興会代表 何 雲(カ ウン)
中国医学の智慧を学び、季節の変化に応じて個々の不調を改善するツボを実践します。
ツボとは経絡の幹線上にある駅のような存在で、気の出入り口であり、体内の陰陽バランスを整え、また、体内の異常をチェックする大事な場所でもあります。
手と足の動きでツボを刺激す...
教室名青山教室
残 席あります
開催期間2018/10/20〜2019/03/16
曜日・日時 第3土曜 10:00〜11:40 
回数6回
途中受講できます

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太極拳 理論講座

講師
内家拳研究会主幹 楊 進
太極拳規範教程テキストを読み解くことで健康を増進させる理由を検証しましょう。「武医同源」と言われるように効率のよい心と体の用い方が穏やかに見える動きの中に、静脈・リンパ系の機能を高めるメカニズムが隠されています。慣れるにしたがって、ほかのスポーツとは逆に心...
教室名青山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/10/14〜2019/03/10
曜日・日時 第2日曜 12:30〜14:30 
回数6回
途中受講できます

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