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16講座中 1〜16件目を表示しています。

ゴルフ上達のためのトレーニング

  • 新規
講師
フィジオ福岡店長、スポーツトレーナー 池松 明
人間が本来持っている機能動作を引き出し、無理の無い身体の使い方を身につけ、けがを予防し、長くゴルフが続けられるためのトレーニングプログラムを行います。性別年齢問わず、ゴルフ経験者はもちろん、これから始める未経験者も大歓迎です!トレーニング未経験でもOK!フ...
教室名福岡教室
残 席あります
開催期間2018/10/20〜2018/12/15
曜日・日時 第1・3土曜 15:30〜17:00 
回数6回
途中受講できます

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毎日が楽しくなる!自律神経セミナーシリーズ@ 〜自律失調症とケア

講師
(一社)日本自立神経整体協会講師 冨高 誠治
全国の施術家100人以上を指導する”圧倒的な技術”。「手技の達人」と書籍でも紹介された講師が、「頭痛・不眠・不安・パニック・慢性疲労」あなたを悩ます症状を解き明かします。簡単にできるセルフケアなど、2回シリーズでお伝えします。
【内容】
自律神経のこと...
教室名福岡教室
残 席あります
開催期間2018/10/22
曜日・日時 10/22(月)     10:30〜12:00
回数1回
途中受講できます

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自律神経セミナーシリーズA 〜パニック・うつ・アトピーアレルギーとケア

  • 新規
講師
(社)日本自律神経整体協会講師 冨高 誠治
全国の施術家100人以上を指導する”圧倒的な技術”。「手技の達人」と書籍でも紹介された講師が、「頭痛・不眠・不安・パニック・慢性疲労」あなたを悩ます症状を解き明かします。簡単にできるセルフケアなど、2回シリーズでお伝えします。
【内容】
自律神経のこと...
教室名福岡教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 11/26(月)   10:30〜12:00
回数1回
途中受講できます

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体にやさしいヨガ&ピラティス

講師
FTPヨガ・ピラティス インストラクター 大島 こずえ
ヨガやピラティスの基本の動きを学びながらやさしいストレッチや呼吸法によって柔軟性を高め背骨や骨盤などの歪みを本来の正しい位置に安定させます。
体のバランスを整えることで、正しい姿勢、美しいボディを作ります。
講師はヨガ、ピラティスの国際ライセンスをはじ...
教室名福岡教室
残 席あります
開催期間2018/10/08〜2018/12/24
曜日・日時 第2・4月曜 15:00〜16:30 
回数6回
途中受講できます

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ストレッチヨガ

講師
梁井 和枝
ストレッチヨガとピラティスを組み合わせ、身体の「クセや習慣」を見抜いて矯正していくエクササイズです。身体の奥深い筋肉を鍛え、体内の循環をスムーズにしバランスを整えます。また、基礎代謝を上げ脂肪の燃焼を促します。
ダイエットのサポート、腰痛、肩こりの予防に...
教室名福岡教室
残 席あります
開催期間2018/10/04〜2018/12/20
曜日・日時 第1・3木曜 15:20〜16:50 
回数7回
途中受講できます

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骨盤調整ヨガ

講師
インド中央政府公認ヨーガ療法士 美和子
自力で骨盤を整え、内臓機能を活性化し、代謝アップを図ります。自律神経やホルモンバランスを整えて、強さとしなやかさを兼ね備えた健康的で美しい身体を作りましょう。
教室名福岡教室
残 席あります
開催期間2018/10/12〜2018/12/28
曜日・日時 第2・4金曜 10:30〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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さわやかヨガ健康法

講師
国際ヨガ協会 北九州支部長 梶原 かな女
松田 裕子
国際ヨガ協会の基本柱である個性美学理論に基づき、個々の体質や体調にあったポーズで無理なく身体を気持ちよく伸ばし、またゆっくりとした呼吸法で自律神経の働きをコントロールさせ身体と心のバランスを整えます。
教室名福岡教室
残 席あります
開催期間2018/10/04〜2019/03/21
曜日・日時 第1・3木曜 10:30〜12:00 
回数13回
途中受講できます

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リンパで若く!
だれでもできるセルフケア

講師
NPO法人リンパメディカルセラピー協会代表 古賀 悠記子
リンパの流れをスムースに整え、蓄積した老廃物や余分な水分を排出すると、人が本来持っている自然治癒力や免疫力が高まります。肩こり、腰痛、むくみの改善や、お顔のリフトアップにもつながります。リンパマッサージの理論と手技を学んで、自身の健康をケアし、家族の健康も...
教室名福岡教室
残 席あります
開催期間2018/10/10〜2018/12/26
曜日・日時 第2・4水曜 13:00〜14:30 
回数6回
途中受講できます

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ゆる体操

講師
NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員 倉田 恵美
気持ちよく声を出したり笑ったりしながら、柔らかい動きで体をゆるめほぐしていく体操法です。体のコリやゆがみがとれ、健康回復、ダイエットに高い効果があります。

呼吸法やヨガ、気功法、ストレッチ、武術などのエッセンスを取り入れ、独自に開発されたやさしい体操...
教室名福岡教室
残 席あります
開催期間2018/10/04〜2018/12/20
曜日・日時 第1・3木曜 13:00〜14:10 
回数6回
途中受講できます

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廣戸聡一の4スタンス健康JIKU(軸)体操

  • 夜間
講師
【監修】一般社団法人 「レッシュプロジェクト」代表 廣戸 聡一
【講師】廣戸道場九州分室室長 二串 幸之助
身体に軸を作れば、日常の動作がイキイキと輝きだします!

歳を重ねて動きが鈍くなったり、疲れやすくなったのを、筋肉が衰えたせいと思っていませんか? 本当に大切なのは骨をしっかり揃えること。日本古来の身体文化“軸”を使えば、皆さんの筋肉も存分に働いてくれ...
教室名福岡教室
残 席あります
開催期間2018/10/10〜2018/12/17
曜日・日時 第1・3月曜 19:00〜20:30 
回数7回
途中受講できます

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自力整体

講師
自力整体予防医学指導士 金子 恵子
「自力整体」は自分の体重を使って自分を癒す自己マッサージです。
肩や首のコリ、腰の痛みや足のこわばりといった日々の疲れは、緊張して硬くなった筋肉に老廃物がたまっているから・・・
体を脱力し歪みを整えて、心も体もスッキリと!

★講師所属の本部HPは...
教室名福岡教室
残 席あります
開催期間2018/10/03〜2018/12/19
曜日・日時 第1・3水曜 10:30〜12:00 
回数7回
途中受講できます

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スポーツ整体
〜骨盤と整体フィットネス〜

講師
元ダイエーホークストレーナー 高峰 敏和
骨盤は身体の支点。ゆがみのある骨盤は、様々な身体の不調と機能不全の原因となります。骨盤整体技術とツボを用いて気血のエネルギーの流れを良くし、効率のよい身体機能を高めます。
物理療法師、整体師として整形外科に勤務、南海ホークス、ダイエーホークスで球団トレー...
教室名福岡教室
残 席あります
開催期間2018/10/10〜2018/12/26
曜日・日時 第2・4水曜 10:30〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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自彊術月
〜健康体操〜

講師
自彊術普及会理事 久保 頴子
宮本 縒子
日本最初の健康体操です。
15分間の全身の動かし方で心身を調整するように組み立てられています。31の動作をひとつひとつ順序正しく習います。
成人病、自律神経失調症、整外科的疾患等の予防と改善に役立ちます。
教室名福岡教室
残 席あります
開催期間2018/10/01〜2018/12/24
曜日・日時 毎週月曜 10:30〜12:00 
回数13回
途中受講できます

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自彊術木
〜健康体操〜

講師
自彊術普及会理事 久保 頴子
森山 眞佐子
日本最初の健康体操です。
15分間の全身の動かし方で心身を調整するように組み立てられています。31の動作をひとつひとつ順序正しく習います。
成人病、自律神経失調症、整外科的疾患等の予防と改善に役立ちます。
教室名福岡教室
残 席あります
開催期間2018/10/04〜2018/12/27
曜日・日時 毎週木曜 15:00〜16:30 
回数13回
途中受講できます

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合気道

  • 夜間
講師
全日本合気道連盟理事 菅沼 守人
合気道は健やかな体と安らかな心を養います。体力、気力を充実させ、日常生活をいきいきと生きることを学びます。
身体の疲れを取り去りたい方、明日からの活力源を充電させたい方、是非参加してみませんか。

★講師(道場長)自身のHPはこちら→〈http://...
教室名福岡教室
残 席あります
開催期間2018/10/06〜2018/12/22
曜日・日時 毎週土曜 18:30〜20:00 
回数12回
途中受講できます

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スポーツウエルネス吹矢

講師
日本スポーツウエルネス吹矢協会 上級公認指導員 高島 章雄
スポーツウエルネス吹矢は年齢、性別を問わず楽しめ、いつからでも始められる、安全な健康スポーツです。
その大きな特徴は呼吸法にあります。胸式呼吸と腹式呼吸を積極的に使い、意識して深い呼吸をすることによって、ストレス解消や内臓機能の活性化などが期待できます。...
教室名福岡教室
残 席あります
開催期間2018/10/02〜2018/12/18
曜日・日時 第1・3火曜 13:30〜15:00 
回数7回
途中受講できます

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