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きわめびと 
廣戸聡一の4スタンス理論でスポーツ観戦

講師
一般社団法人 「レッシュプロジェクト」代表 廣戸聡一

正しい身体の使いかたは一つではありません! 歩く、走る、跳ぶなど、日常からスポーツ競技の動きまで、膝や腰など微妙な身体の使いかたは、4種類のタイプに分けられます。まず大切なのは「正しく立つ」こと! どのタイプにとっても共通の正しい立ちかたを実践し、”軸”を作って動くことで、日常生活にキレが生まれ、疲れくにい身体になります。スポーツでも最高のパフォーマンスを発揮することができるでしょう。廣戸聡一先生が実際に指導いたします。

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講座の詳細

教室名青山教室残 席
開催期間10/27〜12/22曜日・日時第4土曜 16:00〜17:30
回 数3回途中受講できます
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 12,830円

日程

2018/10/27(土) 【教室変更】10月より507
2018/11/24(土)
2018/12/22(土) 【教室変更】501

持ち物

筆記用具 運動のできる服装

備考

廣戸聡一先生が全回指導されます。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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