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医療体操ラフィーラ

講師
フィーラインストラクター 石川淳子
監修 ラフィーラ考案者 大原寿美

血圧が下がった、便秘が治った、腰の痛みが無くなった、肌がきれいになった等々、約40年間の体操指導の中でそんな声を多く頂きました。そうした体験から病を持つほど体操が必要であると確信しています。どなたでも行なって頂けて、全身を手当てするように体操をする。それが「医療体操」ラフィーラです。自分の力で体を整え健康を保つという自己の能力ほど尊いものはありません。体操する生活が身近なものとなり一人でも多くの方が生涯自立のヘルシーライフを歩まれる事を心より願います。

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講座の詳細

教室名名古屋教室残 席
開催期間4/12〜9/27曜日・日時第2・4木曜 14:00〜15:00
回 数12回途中受講できます
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 28,382円

日程

×2018/04/12(木)
×2018/04/26(木)
×2018/05/10(木)
×2018/05/24(木)
×2018/06/14(木)
×2018/06/28(木)
×2018/07/12(木)
2018/07/26(木)
2018/08/09(木)
2018/08/23(木)
2018/09/13(木)
2018/09/27(木)

持ち物

・トレーニングウエア(上・下)
・フェイスタオル
※体操は、裸足で行ないます

備考

7階703教室

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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